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Gefühlschaos, Muster, Trigger und (zu-/ein-) ordnende Aspekte
IB
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Zitat von Gitta im Beitrag #377
Kind total unterdrückt worden ist. Und nie gewusst hat, wer man eigentlich ist. Sich dann als Jugendliche normal zu entwickeln, ist wahrscheinlich ein Ding der Unmöglichkeit.
Gitta, eine der 6 Unmöglichkeiten, an die du glauben könntest....
denn obwohl in der Jugend "Totalausfall" besteht die Möglichkeit, vieles davon nachzuholen .....halt mit Menschen, die wissen wie es geht und es spüren und erleben lassen können.
Und aus diesem Grund habe ich unter anderem das seminar gebucht, weil ich dort auf Menschen treffe, die das können.
Heute morgen habe ich dieselbe Emotion wie gestern in der Yoga-übung erneut erzeugt.....und die yoga übung ausprobiert....
sie war gefühlt nur noch ein drittel so gross wie ich sie gestern erlebt habe.....also 2/3 der überwältigung sind weg, weil ich nicht damit alleine war so wie früher......
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Betrifft mich gleichermassen und finde diesen Ort passend:
Zitat von IBI im Beitrag 31.12.2025 gerümpelfrei sein
Deine Beschreibungen wie genau du dich verzettelst, finde ich beeindruckend. Sie sind detailliert und mir natürlich vertraut. Ich esse Reis, weil ich Hunger habe und meine Reistag einlege und nebenbei tippe ich im Forum.
Ich bin gespannt, wann du in diesen Aktivitäten entweder klar sagen kannst: o.k., ich verzettle mich wieder und erledige Dinge, die nicht auf meiner Vorhabenliste standen oder klar stopp sagst: Ich wollte mich darauf konzentrieren, bin wieder unterwegs zu anderen dingen und gehe JETZT sofort zurück und lasse die Ablenkungen - die ja irgendwie auch rufen, dass sie erledigt werden wollen - liegen und schreibe sie auf die Liste bzw. sind im Anschluss dran.
Das Stopp trainieren und das machen, was ich tun wollte, finde ich herausfordernd, weil es meistens Dinge betrifft, die mir wenig Spass machen bzw. die ich sehr unangenehm finde, da freue ich mich auf all die Ablenkungen und bekomme anderes erledigt und mache es so nebenbei, dass es kaum Erwähnung findet.
Jetzt wieder zurück zu meinen Tagesaufgaben - Prüfungsvorbereitung und Steuererklärung.
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