kurzes update

bei meinem bekannten funktioniert die Strategie - sein kg werden weniger, aber meine stagnieren.
das klappt noch nicht für mich...

vg
sonja

weil mir in den letzten 2 Tagen der Appetit gründlich vergangen ist - habe einen Verlust zu verkraften - freut sich die Waage.

vg
sonja

danke Carry,
stimmt und gleichzeitig sehe ich diesen Teil als Positives Element in der gesamten unangenehmen Situation.

habe überlegt, ob das nicht der startzeitpunkt für Heilfasten sein könnte, aber da hindern mich andere Themen, das sauber umzusetzen.

vg
sonja