"Meins" könnte bedeuten, dass eine jodgesättigte Schilddrüse völlig okay ist und trotzdem Jod für den Rest des Körpers fehlt. Ich bin mir jetzt nicht mehr sicher, wie es gemeint ist:

Unser täglich‘ Jod gib uns heute – ja, richtig: TÄGLICH und nicht nur ab und zu, denn der Körper kann Jod nicht in größeren Mengen speichern. Viele Organe – neben der Schilddrüse – benötigen Jod. Allen voran das Gehirn, die Eierstöcke und die Brustdrüsen.

Trotz aller Aufklärungskampagnen nimmt der Jodmangel hierzulande derzeit leider wieder zu und betrifft vor allem Kinder, Jugendliche, Schwangere, Stillende, Sportler sowie Vegetarier und Veganer.

Mehrere aktuelle Studien konnten zeigen, dass der Trend zu veganen Ersatzprodukten, z. B. vegane Mandel- oder Sojamilch, veganer Käseersatz die Jodversorgung verschlechtert.

Hier die erschreckenden Zahlen (siehe auch News vom 01.10.2023):


32 Prozent der Erwachsenen weisen eine Jodzufuhr unterhalb des geschätzten mittleren Bedarfs auf.44 Prozent der Kinder und Jugendlichen decken ihren geschätzten mittleren Jodbedarf nicht

Und diese Angaben beziehen sich nur auf die Mindestversorgung der Schilddrüse …


Quelle: htt ps://ww w.strunz.com/news/unser-taeglich-jod.html

@Rica

Bin mir nicht sicher, welcher von zweien der Mensch war, der eine Empfehlung rausgehauen hat, die auf 1,6 Kilo Kiwis am Tag rausgelaufen wär. Einer von den beiden, die ich gern verwechsele, ist Herr Strunz.

@Rica

Wenn die Schilddrüse keine Reserven anlegen konnte, reicht es jedenfalls nicht, ihr so alle paar Wochen mal 'ne Notration zukommen zu lassen.

Zitat von Robin im Beitrag #102

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@Rica

Bin mir nicht sicher, welcher von zweien der Mensch war, der eine Empfehlung rausgehauen hat, die auf 1,6 Kilo Kiwis am Tag rausgelaufen wär. Einer von den beiden, die ich gern verwechsele, ist Herr Strunz.

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@Rica

Zitat von Rica im Beitrag #104

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Sein Weg: Blutmessung der Nährstoffpegel und daran orientiert Nahrungsergänzungsmittel.

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