Hallo Messie,

ja, habe ich.

Vor 3 Jahren habe ich mit der Umstellung angefangen. Es fiel mir zu Beginn schwer, und so habe ich allmählich umgestellt. So genau kann ich Dir nicht sagen seit wann es keine Ausnahmen mehr gab.

Liebe Grüße

Paula

@ Messie

Zitat von Messie im Beitrag #12

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Vieleicht klappts ja noch....

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Hallo zusammen,

ich muss wieder zurück zu meinem primären Ziel: Meine Antriebsschwäche. Ich möchte zwar auch, dass mein Mann wieder seinen Aufgaben nachkommt, aber das kommt später!

Das muss ich mir immer wieder vorsagen, weil ich mich ansonsten verzettele.

Inzwischen haben alle Müllsäcke das Haus, bzw. die Nebengebäude verlassen. Im Schuppen für die Mülltonnen sind nur noch die Mülltonnen. Wieder ein Sieg!

Die Lebensmittelvorräte sind gesichtet. Hier ist Verbrauchen angesagt. Was ich an Frühstücksnahrungsmitteln habe reicht vermutlich bis zum Ende diesen Jahres. Dasselbe gilt für sonstige Trockenware Nudeln Bohnen Reis und Getreide.

Das mit dem frühen Aufstehen funktioniert weiterhin nicht, aber ich arbeite daran.

Liebe Grüße

Paula

Hallo Numi,

"Kann es sein, dass die SpüMa primär deine Aufgabe ist? Dann wäre das mit der Lüftung vielleicht eine Botschaft: "Kümmer du dich um deinen Kram, und ich kümmere mich - wie du siehst - um meinen". Was meinst du?"

Gut möglich, dass er so denkt.

Wir arbeiten beide Vollzeit mit jeweils 40 Stunden. Ich kümmere mich um den Haushalt, die Finanzen, den Schreibkram und den Garten. Er kümmert sich um das Haus (Umbau, Renovieren, Reparatur, Technik). Tut er am Haus nichts, weil gerade nichts ansteht, hilft er im Haushalt. Braucht er Hilfe, unterstütze ich ihn. So war mal unsere grundsätzliche Vereinbarung.

Aktuell geht er arbeiten oder sitzt vor seinem Computer. Für andere Tätigkeiten kann er sich kaum aufraffen.

An der Lüftung hat er gearbeitet, weil ihm spontan eine Lösung für ein Problem eingefallen war. Wäre das nicht gewesen hätte er vermutlich die Spüma ausgeräumt. Wenn ich ihn darum bitte tut er es in der Regel. Aber eben nur dann.

Bin ich mal einen Abend nicht da steht danach oft die Küche voll mit benutztem Geschirr das ich dann wegräumen darf.

Liebe Grüße

Paula

Hallo Numi,

danke für Deine Tipps. Ich wäre nicht auf die Idee gekommen es mit etwas später afustehen zu versuchen. Werde es aber testen.

Zu meinem Mann:

Nicht zuletzt durch das Studium Deiner Beiträge hier bin ich zu dem Entschluss gekommen, zunächst meinen Eigenanteil an dem Chaos bei uns in Ordnung zu bringen und meine eigene Antriebsstörung in den Griff zu bekommen. Ich kümmere mich um die Räume, die nur ich nutze und um die gemeinsam genutzten Räume. Aus seinem Zimmer, seiner Werkstatt und dem Dachboden halte ich mich raus.

Das Thema Aufräumen erwähne ich ihm gegenüber nicht mehr. Ich bemühe mich einfach ein Vorbild zu sein. Das mit den kleinen Aufgaben an ihn übergeben funktioniert auch, er tut immer sofort worum ich ihn bitte. Wir streiten auch nicht, ich würde sagen wir leben friedlich nebeneinander her. Das miteinander leben ist etwas was aus meiner Sicht fehlt, was aber ganz langsam an der ein oder anderen Stelle wieder sichtbar wird.

Mein Problem ist aktuell eher, dass ich immer wieder in die Gedankenspirale rutsche, dass er ja auch mehr machen könnte und auch mal ohne dazu aufgefordert zu werden. Das bremst mich dann selbst wieder aus. Sprich, ich mache dann auch nicht mehr das was ich mir vorgenommen habe und ärgere mich innerlich über mich und über ihn.

Ich werde Deine oben erwähnten Beiträge nochmal lesen. vielleicht finde ich darin ja die Lösung für meinen Gedankensalat.

Liebe Grüße

Paula

Hallo Paula,

so ähnlich habe ich mir das auch gedacht. Ich habe meine Schwestern angerufen und mich mit ihnen verabredet. Es war ein richtig schöner Abend.

Er schläft immernoch. Sein Pech.

Liebe Grüße

Paula

Hallo zusammen,

der heutige Tag lief wieder besser. Morgens eine Runde "Beweise beiseitigen" und eine Maschine Wäsche sowie die Spülmaschine angeworfen. Abends 3 Fenster geputzt, das Garagentor abgefegt und die Mülltonnen weggeräumt. Ausserdem die Wäsche aufgehängt und die Spülmaschine ausgeräumt.

Alles in allem ca. 1,5 Stunden. Belohnungen morgens 2 Pausen und Frühstück, Belohnung abends Feierabend auf dem Sofa mit einem Glas alkoholfreiem Secco und Musik.

Liebe Grüße

Paula

Hallo zusammen,

heute will mir das mit der Motivation so gar nicht gelingen. Hätte ich nicht arbeiten müssen wäre ich vermutlich noch nicht einmal aufgestanden. Genauso lustlos habe ich auch den Arbeitstag hinter mich gebracht.

Nachdem es nun eine Weile richtig gut geklappt hatte fühlt sich das gar nicht gut an. Statt dass ich mich darüber freue, dass ich trotzdem die Wäsche abgehängt habe ärgere ich mich über mich und darüber, dass es heute so zäh läuft.

Liebe Grüße

Paula

Hallo Numi,

stimmt, die Belohnungen habe ich gar nicht erwähnt. Habe sie mir aber gegönnt. Neben den Pausen während der Arbeit war ein ausgiebiger Aufenthalt im Badezimmer fällig. Neben ausgiebiger Körperpflege begleitet mit guter Musik, Sekt und frischen Pfirsischen.

Liebe Grüße

Paula

Guten Morgen zusammen,

wieder ein Sieg: Der letzte Müllsack hat die Wohnräume verlassen. Küche, Esszimmer, Wohnzimmer, Bad, Treppenhaus, Flur, Schlafzimmer und mein Zimmer sind aufgeräumt und die Schranktüren sind zu. Es gibt einen Umzugskarton voll mit Papier, das aussortiert und abgeheftet werden muss und ein paar Kisten deren Inhalt auf einen festen Platz wartet. Da ich seit ca einem Monat jeden Tag einen Sack raus gebracht habe heist das ca 30 Müllsäcke voll Müll weniger belasten mein Leben. Ich kanns kaum glauben.

Im nächsten Step kommt das Putzen und die sonstigen Räume, für die ich mich verantwortlich fühle.

Allerdings drücke ich mich nach wie vor um alles, was ausserhalb unseres Hauses zu machen ist. Zum Strasse fegen konnte ich mich schon überwinden, der Rest: Garten, Grabpflege oder auch Laufengehen oder Spazieren verdränge ich.

Liebe Grüße

Paula