Hallo Messie,

ja, habe ich.

Vor 3 Jahren habe ich mit der Umstellung angefangen. Es fiel mir zu Beginn schwer, und so habe ich allmählich umgestellt. So genau kann ich Dir nicht sagen seit wann es keine Ausnahmen mehr gab.

Liebe Grüße

Paula

Ich versuche auch, dem Thema Ernährung mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Ist aber nicht so einfach. Vegetarier werden wir wohl keine, aber wir versuchen,
auf abwechslungsreiche und fettarme Ernährung zu achten und auch die nötige Bewegung
in den Tagesablauf einzubauen. Leider macht es uns das Angebot in den Kaufhallen nicht eben leicht.
Viele Fertigprodukte oder Halbfertigprodukte enthalten entweder zuviel Zucker oder Salz oder sogenannte Transfette.
Aber wenn es schnell gehen soll, weil man noch weg will, dann bleibt einem nix anderes übrig, als solche Sachen zu nehmen.

Grüssele Mausohr

Gerne, ich lass mich selber überraschen, aber eins werde ich nicht : VEGANER........
Liebe Grüße
Krissy

@Krissy111, @Franca, @Paula, @Atlantis, @Rounddancer, @aufschiebe-queen, @Messie,

ich habe an sich eher ungewöhnlichere Essensumsetzungen, sei es Linsen mit Spaghetti oder andere speziellere Lebensmittelmixes ...Fisch meide ich allgemein, wie auch andere See-Tiere. Früchte sagen mir meist selten zu, jedoch "süss" kann ich als Geschmack nicht empfinden merkte ich. Sirup (eins zu sieben verdünnt steht auf der Verpackung) probierte ich pur und schmeckt null süss.


Vorteile sehe ich teils schon, denn ich benötige weder einen Kuchen, eine Torte, oder anderes was so in Auslangen zu sehen ist. ich mag dann eehr das Aussehen und Design mancher dieser Lebensmittel, jedoch spart es an Kosten und Kalorien, besagtes nur anzugucken, anstatt essen zu wollen.


von Milchprodukte wie Molke-Drinks, Käse, etc. mag ich nicht weg (denn die Konsistenz finde ich ganz okay). mal erhitzte ich ein Eis mit Milch in der Mikrowelle, da ich zu-kalte Getränke nicht bevorzuge. so wurde ein Eis in Kürze zur Vanillemilch umgestaltet...