@IBI
Das Trauma ist auch bei mir da...jedes Jahr um die gleiche Zeit setzt ein Automatismus ein. Ich bin dann sensibler, zieh mich zurück und lass es zu. Nach dem bestimmten Tag wird es wieder ruhiger. Es ist die Zeit, die meinen verstorbenen Sohn gehört, mehr kann ich ihm nicht mehr geben.

Ich hatte vor vielen Jahren mit Flashbacks zu kämpfen, hervorgerufen durch Trigger. Mir ging es dabei sehr schlecht. Mir hat damals meine Psychologin geraten, diese zuzulassen, aber nur für eine kurze Zeit und dann ein Stopp reinzuknallen. So, dass ich nicht davon beherrscht werde. Die Zulassung brauchte ich, um zu gesunden. Heute bin ich frei von Flashbacks.

Dies führe ich an, weil es sich mit meinem Trauma ähnlich verhält. Nur das Trauma hat seine Berechtigung, es ist der Tod meines Sohnes und der wird mich immer begleiten. Die Flashbacks haben keine Berechtigung mehr in meinem Leben, so wie der Mensch nicht, der sie ausgelöst hat.

Hallo @IBI
weiter voran mit dem Umräumen sind wir noch nicht gekommen. Doch hat er seine Routinen und seine Haushaltshilfe, die alle zwei Wochen kommt. Ehrlich...ich bin zur Zeit ganz froh, dass ich mich nicht drum kümmern muss. Ich bin irgendwie urlaubsreif.