Viele interessante Fragen, die du stellst, Gitta.
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Hm, ich denke, wir sind alle vielschichtige Wesen.
Stimmt, wie sind alle vielschichtig, denn unser Körper verfügt über viele Schichten, die andauernd miteinander im Austausch befinden (ich lese dazu).
Falls aufgefallen....ich lese verschiedene Bücher nebeneinander.
Mal zieht mich das Thema des einen, mal des anderen, da ich - sofern Übungen enthalten sind - die Übungen der Bücher ausprobiere. Manche sind so intensiv, dass ich das Buch für eine Weile auf Seite legen muss.
Viele Inhalte triggern mich intensiv, auch deswegen ist es angebracht, die Trigger in Wohldosierungen zu lesen und zu verarbeiten.
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Und manchen Menschen ist das zu kompliziert.
Ja, und ich denke all denjenigen, die es zu kompliziert finden, lassen sich am leichtesten von aussen beeinflussen.
Zeigt sich darin, dass die Bequemlichkeit weiter und weiter mit vielen Produkten gefördert wird zu Lasten eines akuten Handwerkermangels und ein akuter Bewegungsmangel resultiert daraus...Fitnessstudios hurra....Holzhacken ginge theoretisch auch, um sich das Fitnessstudio zu sparen.
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Aber ändert das etwas an der Wahrheit?
Nein, doch du kannst wählen wieviel Bewusstheit bzw. Bewusstsein du über deine eigene Wahrheit erlangen möchtest, um sie ggf. anders zu formen.
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Und wenn andere Menschen etwas denken wollen, können wir das dann überhaupt ändern?
Jain....
Nein, denn jeder denkt was er denkt.
Ja, denn mit der Beeinflussung des Umfelds werden viele Gedanken (unbewusst) geformt, weil jeder auf die Umwelteinflüsse reagiert.
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Wenn wir mit diesen Menschen zusammenarbeiten müssen, sollten wir für unsere Sicht kämpfen, energisch oder hartnäckig.
Ich weiss was du meinst.
Vorgestern hätte ich dir zugestimmt.
Seit meiner Sitzung gestern stimme ich nicht mehr zu.
(Es hat bei mir im innern einen Shift gegeben, der sich weiter entwickelt, und aus diesem Shift heraus, wird sich meine Denkweise verändern als Ergänzung zu dem vorherigen Absatz.)
Für deine Sicht stehen und Einstehen ist wichtig.
Doch die Art des Kampfes - wie energisch, wie hartnäckig - bestimmt ob die Sicht vom anderen gehört und akzeptiert werden kann. Je mehr von energisch und hartnäckig, desto mehr Ablehnung generiert dieses Verhalten meist im Gegenüber.
Kann ich in einen Austausch gehen, einlenken, die hartnäckigkeit in näckigkeit verwandeln und den Teil des HART zu Weichnäckig werden lassen ohne Angst davor, dass mich diese Menschen verletzten können, weil ich mich offener zeige bzw. falls die Verletzung doch stattfinden sollte, weiss ich, dass ich sie regulieren kann und mit dem Schmerz umzugehen weiss?
Solange ich für Teil 2 dieser Antwort keine Fähigkeiten entwickelt habe, werde ich Teil 1 leben.
So bescheuert es klingt, das steckt alles im Körper und wenn ich gespürt habe, dass die Angst mich nicht mehr überwältigen kann, ich sie tragen kann, dann kann die Weichheit einzug halten.
Vom Kopf her ist das Spüren nicht möglich.
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Wenn es aber nur Begegnungen sind, und manche Menschen so bequem sind, uns schon an unserer Nase zu beurteilen.
Wenn oben beschriebenes in dir möglich ist, dann werden sich die Begegnungen verändern.
All die Menschen, die bequem sind und beurteilen, haben innen drin ihre Erfahrungen dazu gemacht und agieren aus dem Grund so.
Wir erleben so oft, dass Menschen sich abwenden, weil sie etwas an unserem Verhalten nicht mögen. Wir ziehen uns häufig zurück.
Du erinnerst dich an den Glaubensthread mit Besucherin? - sie ist im Rückzug, weil die meisten gegen diese Art vorgegangen sind. Dabei mag sie viele positive Eigenschaften haben, die wir vielleicht an ihr mögen würden, doch die eine, die wir verurteilt haben (auch weil sie den Regeln des Forums wiedersprochen haben), hat die Macht.
Ich bin mit extrem vielen AB-wertungen und Beschämungen gross geworden und die meisten Versionen von LIEBE waren an Bedingungen geknüpft....also kann ich das sehr gut in die Welt tragen.
Du merkst, in diesem Bereich verwandelt sich allmählich ebenfalls mein Denken, weil meine intensiven Beschäftigungen mit den Emotionen in einem gesunden Kontext, dazu befähigen, das sich in meinem innern etwas "neutralisiert". Das ist angenehm, zu wählen, gehe ich jetzt in die Emotion oder schaue ich zu einem späteren Zeitpunkt hin.
Die Wahlmöglichkeiten entstehen erst, wenn die Trigger bekannt sind und die alte mit dem Trigger verbundene Geschichte im Jetzt neu verhandelt werden kann....und das weniger mit Denken als ihr annehmt.
Was mir hilft: Die Notwendigkeit der damaligen Situation zu verstehen und das Erkennen, dass sie gleichzeitig erstarrt ist, weil eine sehr wichtige Entwicklungsphase nicht unterstützt wurde.
Ebenfalls das ALTE vom JETZT trennen zu lernen und das geschieht auch irgendwo im Körper. Der Kopf weiss es rational oft, aber der Körper und das Bauch-Nervensystem leider nicht.
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Sollten wir dann unsere kostbare Zeit nicht lieber mit freundlichen Menschen verbringen?
In jedem freundlichen Menschen kann sich für uns die Gefahr verbergen, dass sich seine Trigger zeigen.
Bei jedem "unfreundlichem" Menschen sind wir innerlich darauf vorbereitet.
Was würde uns mehr schocken? Wenn ein freundlicher Mensch plötzlich seine Wut präsentiert oder wenn uns ein unfreundlicher Mensch mit seiner Wut konfrontiert?
Wut und Ärger sollten und dürfen ihren Platz haben, auch in freundlichen Menschen, nur das ist etwas, das viele nicht zulassen können und wollen.
Ich umgebe mich mit unfreundlichen Menschen, wenn sie mir möglicherweise Gesprächsthemen bieten, die in die Tiefe gehen können. Und ich umgebe mich mit freundlichen Menschen, die mir zeigen, welches die gesunden Versionen sind, zu handeln, was mir unfreundliche Menschen nicht bieten können.
Viele der freundlichen Menschen vermögen "unfreundliche" nicht zu ertragen, weil sie sich scheuen Emotionen zu begegnen, die in unserer Gesellschaft zwar ihren Platz haben und gleichzeitig sehr schnell als schlecht und unangemessen bewertet werden.
Ich bin kein Fussballfan, doch schaut mal, wie wenig Ärger ein Oliver Kahn zeigen darf, wenn er entlassen wird, während er jedes Tor laut bejubeln darf? An die Impulskontrolle stellt die Gesellschaft sehr hohe Ansprüche.
Bei Menschen mit ADHS ist die Impulskontrolle häufig beeinträchtigt....damit werden sie schneller aus Gruppen ausgeschlossen als gewünscht. Sie können nichts dafür, dass es so ist.
Mit wem du deine Zeit verbringst, ist deine Wahl. Ich emfinde diese Generalisierung "freundliche" Menschen irgendwie sehr diskriminierend gegenüber denjenigen, die gerne freundlich sein wollen und nicht können, mit dem Wissen, dass die freundlichen Menschen sehr viele gesunde anteile in sich tragen.
Dann würden die unfreundlichen unter sich bleiben und die freundlichen eine andere Gruppe erzeugen, die schwerlich eine neutrale Mitte findet.
Die Worte generieren in meinem Bauch ein sehr intensives und unangenehmes Grummeln...
Hmm, vielleicht ist es so....du hilfst deinen unfreundlichen Bekannten, die freundlichen Anteile zu fördern ohne dabei Wut oder Angst oder Trauer auf der Strecke zu belassen und die freundlichen Menschen dürfen lernen, ihre weniger freundlichen/angenehmen Anteile ausdrücken zu dürfen.
Ja, es kommt sehr auf den Kontext an, in dem mensch sich freundlich zeigt oder eben unfreundlich.
Meine Mutter hat sich freundlich gegenüber anderen gezeigt, gefühlt war sie uns Kindern gegenüber sehr streng und unfreundlich. Die Kontexte so zu verdrehen, finde ich unangemessen und das geschieht aus meiner Sicht sehr oft.
