Zitat von Miranda im Beitrag #283
wenn ich nicht der Nabel der Welt bin, ich bin doch das einzige Dings, das ich handeln machen kann.
das ist wahr und aus diesem Grund solltest du dich wichtig nehmen.
Nicht im Sinne von Egoistisch, sondern, wenn du nicht wichtig genug bist, wie sollst du dann anderen Menschen, die dir wichtiger als dich selbst erscheinen, helfen können.
Ich habe lange gebraucht, um das Sprichwort von Martin Buber: Vom ICH zum DU
zu verstehen.
Wenn du dich ernst und wichtig nimmst und dich um dich kümmerst und entsprechend handelst, kannst du einen Teil deiner Energie darauf verwenden, andere Menschen zu unterstützen.
Wenn du nur andere unterstützt ohne auf dich Acht zu geben, wirst du irgendwann die Quittung bekommen....und scheinbar sind schmerzende Füsse, denen die Federung ausgebaut wurden, erst die Grenze, bei du dich Ernst zu nehmen beginnst, weil du dich dann spürst.
Willst du immer an diese Grenze gehen? Das ist enorm anstrengend und kostet jede Menge Energie.
Anstrengend-Modus ist für viele von uns typisch, denn in Anstrengung steckt der Funken Hoffnung, dass andere uns dafür anerkennen.
Meist ist es nicht so, dass wir für unsere Anstrengungen belohnt werden, und sich keiner um schmerzende Füsse sorgt.
Wenn uns etwas mit Leichtigkeit und ohne Anstrengung von der Hand geht, fühlt sich das nicht wertvoll an. Jedenfalls gilt diese Kombination für mich.
Jemand sagte mir kürzlich: wenn ich eine Ressource in einer bestimmten Situation nicht verwenden kann, verliert sie ihren Wert nicht.
Ressourcen verwenden ist meist mit wenig Anstrengung verbunden, sie stärken und gehen leicht von der Hand. Wenn wir Anstrengung mit WERTvoll verbinden, scheinen viele unsere Ressourcen für uns keinen Wert zu haben.
Schmerzen haben kann anstrengend sein. Empfindest du Schmerzen als wertvoll?
Ja, vermutlich um dich vor überanstrengung zu schützen.
du bist diejenige, die sich für sich einsetzen und handeln und sich selber wichtig nehmen kann.
