Hallo @Sybille + alle,
interessant, du denkst irgendwie andersrum bei deiner Liste, und stellst anscheinend deine Fähigkeiten gar nicht so in Frage, sondern mehr deine Motivation. Für mich war lange Zeit die Grundlage meines Denkens und Handelns in Bezug auf die Wohnung, dass ich es nicht kann. Dieser Glaube ist entstanden durch vergebliche Versuche, die Lage in den Griff zu kriegen. Es ging dann immer ein Stück vorwärts, aber am Ende war alles schlimmer als zuvor. Kein Wunder, weiß ich jetzt, denn ich habe aufgeräumt statt rausgeräumt! Und gerade in diesen Zeiten habe ich noch Stauraum-Systeme gebaut oder gekauft (und was mir dabei sonst noch so "Nützliches" über den Weg lief!), z.T. Regale in unerreichbaren Höhen gebaut... Die To-Do-Listen wurden länger und länger, aber es sah nicht so aus, als ob das jemals fertig wird oder auch nur weniger. Ist wohl wie mit dem Jojo-Effekt bei Diäten.
Ich habe auch schon wochenlang Pläne erstellt, wie es hinterher aussehen soll. Die hatten alle einen Riesenmakel: Möbel dicht an dicht. Das gefiel mir nicht. Also habe ich einen neuen Plan gemacht: Umrisse der Wohnung wiederverwendet, Umrisse der Möbel sind ja auch noch da, muss man nur anders hinschieben... Gefiel mir auch nicht. Weitermachen. Und dafür hab ich extra autodidaktisch CAD gelernt! 🤣
1. Und dieses Brett vorm Kopf ist schon irgendeine mangelnde Fähigkeit. Ich weiß noch nicht, wie sie heißt. Aber sie ist ein real vorhandenes Kernproblem bei mir. Eine Szene, nicht in der Wohnung, sondern am Arbeitsplatz, beschreibt es besonders bildhaft: Ich sollte eine Ausstellung hängen, und mir fehlte da was Wichtiges. Hab gefragt und kriegte die Genehmigung, ein ergänzendes Plakat selbst zu erstellen. Das wurde sehr schön, und als ich einer Kollegin das Endprodukt zeigte, sagte sie: "Das Plakat ist super. Aber warum hast du es auf dieses hässliche Stück Pappe geklebt?"
Ich war total verblüfft. Ich hatte den Rahmen sozusagen gar nicht gesehen... Die Pappe war halt da und ich brachte was zum Stabilisieren. Tunnelblick halt.
Okay, nennen wir es Tunnelblick. Ich schätze, es hat mit dem zu tun, wofür ich in einem Buch über Wohnungsgestaltung einen Test fand. Der Autor nannte es "Ordnungszahl". Der Testmethode nach denke ich, dass es sich um die Simultanerfassung handelt. Normal ist 5 +/- 2. Ich habe die 4 knapp verrissen. Die Testmethode soll einem sagen, wie viele Gegenstände man gleichzeitig sehen kann, ohne dass sie einem chaotisch erscheinen. Bei 4 hätte man ein Problem... Also ist für mich vielleicht der Unterschied zwischen einem Messiechaos und einer normalen Wohnung so groß gar nicht... Und es stimmt: Unglaublich lange Zeit habe ich meine Wohnung ganz normal gefunden, halt nur, dass da ein paar Kisten rumstehen und ein paar Büchertürme und so... Und witzigerweise, obwohl ich hier schon fast ein halbes Jahr schreibe oder so, hatte ich erst neulich mal den Gedanken, dass es sich um eine echte Messiebude handelt!
Aber: Ich habe nun schon einige Wohnungen blinder Menschen gesehen. Und die kriegen das hin! Dann sollte ja wohl auch mein Tunnelblick kein Hindernis sein, mit dem man nicht fertigwerden könnte. Ich hab überlegt, ob mich der Tunnelblick daran hindern kann, so lange Kram rauszuräumen, bis nichts mehr da ist, das ich nicht auch benutze. Kann er nicht! Und möglicherweise kann ich mit dem Rest eine Wohnung gestalten, die meiner "Ordnungszahl" entspricht. Möglicherweise will ich das aber auch gar nicht, sondern gestalte bewusst mit komplexen Strukturen und fraktalen Formen, wie man sie in der Natur überall findet. Ich glaube, das mag ich viel lieber als weiße Wände!
2. Körperliche Kräfte. Es macht einen Riesenunterschied, ob einem jedes Bücken, Recken, Heben, Tragen wehtut oder ob einem körperlich alles das ganz leicht fällt. Was das angeht, habe ich es geschafft, meine Fähigkeiten einigermaßen wiederherzustellen. Bin sogar vor einigen Wochen auf die Idee gekommen, dass bei "normal" noch lange nicht Schluss sein muss!
Ich denke, dass man ab einem gewissen Grad der körperlichen Einschränkung wirklich mehr Hilfe beim "Entrümpeln" braucht als nur jemanden, der Möbel abholt (das machen die z.B. vom Sozialkaufhaus, wenn man sie spendet). Was aber eine normale Haushaltsführung angeht, bin ich immer wieder überrascht, wenn ich die blitzsauberen Wohnungen sehe bei Leuten, die ohne Rollator gar nicht mehr gehen können. Es ist mir ein Rätsel, wie sie das machen! Nach meinen vorsichtigen Erkundigungen ist des Rätsels Lösung nur zum geringeren Teil, dass sie Hilfe bekommen. Der größere Teil ist wohl Geduld und "Ich hab ja sonst nichts zu tun". Hm, aber das finde ich nicht so erstrebenswert!
3. Entscheidungen treffen, planen, Zeitaufwand einschätzen, und zu wissen, wofür... Das ganze Zeugs, das man "Exekutive Funktionen" nennt. Das sind die Funktionen des Vorderhirns, mit denen man den ganzen Rest des Gehirns, also sein Denken und Handeln, steuert. Probleme damit sind bei Autismus, ADHS, aber auch bei PTBS und einer ganzen Menge anderer neurologischer Besonderheiten und Krankheiten, z.B. auch bei Demenz, bekannt. Siehe https://de.wikipedia.org/wiki/Exekutive_Funktionen
Nun ist es bei mir so wie bei diesem freundlichen Aspie hier: https://youtu.be/eKGEDvQYa88
- ich kann Lösungen und Hilfsmittel finden, mit denen ich solche Probleme mehr als nur kompensieren kann. Das kostet Zeit und ist Denkaufwand, aber es geht. Z.B. habe ich auf der Arbeit, wo ich einen bestimmten Zeitplan einhalten muss, gelernt, Tools zu benutzen und Pufferzeiten einzuplanen, um auf die Minute zur Stelle zu sein. Und eine strukturierte Umgebung hilft mir auch, aber der Haken ist natürlich: Wer strukturiert sie? Ich hab nämlich was gegen Bevormundung...
Am meisten geholfen hat mir zur Erkenntnis, dass meine exekutiven Funktionen sooo schlecht wohl doch nicht sind, eine Plakatier-Aktion letzten Herbst, wo ich mir die Planung und Koordinierung hab auf's Auge drücken lassen. Das fiel mir nicht leicht, besonders nicht, rechtzeitig fertig zu werden mit der Planung, und es sind auch ein paar kleine Fehler passiert. Aber insgesamt waren die Leute ganz begeistert! Und die haben bestimmt alle ordentliche Wohnungen. Oder auch nicht alle. 😄
4. Geschicklichkeit, insbesondere handwerkliches: Ich dachte, ich hätte zwei linke Hände, die lediglich gut trainiert sind, weil ich mich halt immer selbst durchwurschteln musste. Und einen dummen Kopf, wenn's um Technik und Dreidimensionales geht. Aber seit ich bei besagter Plakatieraktion mal mit einer Frau unterwegs war, die... eine Puppenstube von perfekter Wohnung hat! Ich habe keine Ahnung, wie sie das macht. Ist m.E. unmöglich, wenn man schon derart krasse Schwierigkeiten mit ein paar Kabelbindern hat. Also, dann kann ich das auch!
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Das mit dem Wollen, das für dich auf Platz 1 steht, ist für mich "der Rest". Ja, ich wollte nicht mehr, und zwar gar nicht mehr, aber deshalb, weil ich dachte, ich kann es ja eh nicht. Ich war stocksauer, dass ich mich ewig um was bemühen soll, was einfach nicht geht, und bin sozusagen einfach in den Haushaltsstreik getreten. Und hab dem Chaos eine Weile beim Wachsen zugekuckt.
Und auch jetzt noch bin ich mir sehr sicher, dass ich keine Lust auf übermäßige Hausarbeit hab. Deshalb räume ich raus. Gleich frühstücke ich, und dann ist ein Campingtisch dran. Den kann eine Nachbarin für ihren Balkon gebrauchen. Wir trinken ein Käffchen, klönen, und vielleicht bringe ich auch noch eine Portion anderen Kram weg auf dem Weg zur Spätschicht.
