Hallo miteinander,

mir steht vermutlich in absehbarer Umzug mit Wohnungsverkleinerung bevor und ich kriege nichts geregelt.
Besuch kann ich nicht in die Wohnung lassen, es ist zu peinlich, wie es hier aussieht.
Ich selber fühle mich überhaupt nicht mehr wohl und verplempere meine Zeit mit wer-weiß-was, nur um das Durcheinander nicht zu sehen.
Ich schreibe Riesenlisten, mache Riesenpläne und bin froh, wenn ich darauf Punkte wie Geschirr spülen und wegräumen abhaken kann.
Im Moment habe ich ein paar Tage Zeit, um mich um das Chaos zu kümmern und ich kann mich nicht aufraffen.

Ich kann Dinge nicht wegwerfen, so lange sie noch irgendwie zu gebrauchen sind. Das ging so weit, dass ich, wenn ich Papier wegwerfen wollte, nachgesehen habe, ob die Rückseite frei war - das kann ich ja noch als Schmierpapier gebrauchen und gegebenenfalls unbeschriebene Stücke abgeschnitten habe, die kann ich ja noch als Einkaufszettel benutzen. Diese Zettelchen habe ich dann nach Größe sortiert ... Gerade habe ich einmal aus Spaß nachgemessen, der kleinste Zettel ist 6*5 cm groß, ich glaube, es gab noch kleinere - oder gibt sie, aber die finde ich gerade nicht. [mad]

Von Zeit zu Zeit "räume ich auf", d. h. ich werfe Dinge in Kartons, die ich dann aussortieren will - beim Wollen bleibt es dann aber leider. Also habe ich auch eine Menge von Kartons mit weitestgehend unbekanntem Inhalt.

Ich hebe Anziehsachen von vor 25 Jahren auf, die noch "gut" sind, in die ich aber vermutlich in diesem Leben niemals mehr reinpassen werde. Will ich da etwas wegwerfen, meldet sich eine Stimme: "Was, wenn du abgenommen haben solltest, und überhaupt kein Geld mehr hast? Dann hast du wenigstens etwas anzuziehen!"

Und da ist auch des Pudels Kern. Ich glaube, die Sammelei stammt aus einer Grundangst, dass ich irgendwann "nichts mehr habe". Das wiederum könnte im Thema "Kriegskinder, Kriegsenkel" verwurzelt sein. (Ich bin Ü50). Und über diese Angst, die da in mir steckt, über die muss und will ich mich hinwegsetzen. Ich möchte dem Leben vertrauen und mich - in jeder Hinsicht - entlasten.

Mein Plan? Haha, die Pläne ... [devil]
Nein, mein Plan ist ganz einfach. Ich habe mir einen Grundriss der Wohnung gemalt. Ich fange in einem Zimmer in einer Ecke an und arbeite mich dann "immer an der Wand lang". In 15 Minuten Zeiteinheiten. Dann "darf" ich die ordentliche Stelle auf dem Wohnungsplan bunt anmalen. So kann ich meinen Fortschritt sehen.
Gleichzeitig will ich mir bei allem, was ich finde die Frage stellen: "Brauche ich es?", "Liebe ich es?", "Wann habe ich es das letzte Mal benutzt?", "Wenn ich ganz weit weg ziehen würde und nur einen kleinen Container packen dürfte, wäre es dann dabei?" Und es dann entsprechend aussortieren oder eben behalten.

Es geht um eine Grundangst des Verlorenseins bei mir, nicht behandlungsbedürftig, sondern eher so wie ein Steinzeitweiblein, das ganz alleine in einer Höhle sitzt und nicht weiß, ob und wie es den nächsten Winter überstehen soll.

Ich bin sehr gespannt, bei euch über eure Wege zu lesen und bin erst einmal froh, einen Platz gefunden zu haben, von dem ich glaube, dass ich mit meinem Problem hinpasse.

Liebe Grüße [smile]

Clarissa

Guten Morgen ihr Lieben,

lieben Dank für euer herzliches Willkommen!

Liebe Frau Lotta: Pläne - ich habe gefühlte 1.000 Varianten davon erprobt. Ich habe ja ein paar Tage zur freien Verfügung und habe mir den Tag eingeteilt in "Phasen". Es gibt also eine "Standard-Ordnungsphase" und eine "Grundordungsphase". Dazu habe ich dann eine Liste, die ich jeweils abarbeiten kann - Wohnung und Grundriss gehört in die Grundordnungsphase.

Dann gibt es ja die Idee "Eat that Frog", also grob übersetzt: "Friss die Kröte". Das bedeutet, Dinge, die man als schwierig empfindet oder die ewig lange auf der To-Do-Liste stehen, sich also von diesen Dingen eines vorzunehmen und daran so ziemlich als erstes am Tag zu arbeiten.
Es gibt Dinge, die ich seit Jahren vor mir herschiebe. Die stehen jetzt auf roten Karteikarten und ich will versuchen jeden Tag an einem dieser Dinge zu arbeiten. Vielleicht muss ich die noch in kleinere Bruchstücke zerlegen. Numi, da hilft dein "Kleine Steine - Große Steine" sehr! Dazu gehören bei mir ganz klar die Kartons mit den alten Anziehsachen.

Numi, vielen Dank für die konkreten Hinweise. Stell dir vor, ich habe das "Gerümpel des Alltags"-Buch sogar - und noch viel besser, ich habe es sogar gefunden! Und es waren nur wenige Minuten Suche nötig. Es stand an der Stelle, an die ich es vor mehreren Jahren beim Einzug gestellt hatte. Ich wusste nur nicht mehr genau, wo diese Art Bücher tatsächlich steht.

Heute ist die Küche dran, Standardkrempel, Geschirr spülen und Oberflächen freiräumen und putzen. Also erst einmal nur optisch schön.
Und dann traue ich mich mal an einen der Kartons mit uralten Klamotten. Erst mal gucken, was drin ist. Ein Karton reicht für den Anfang.

Ja, Franca, wie ich das Dingen mit dem Sicherheitsdenken löse, das ist mir noch nicht ganz klar, aber manchmal hilft es ja schon weiter, wenn einem so ein Mechanismus klar wird.

Gerne möchte ich diesen Thread dazu nutzen, meine Vorhaben und (hoffentlich) Erfolge aufzuschreiben.

Liebe Grüße

Clarissa