Zitat von Robin im Beitrag #601

---

Also kann ich es mit Hilfe eines Textilfarbe upcyceln.

---

Humanität versus Denkmalschutz...

Als Zeugs liebende Messie würde ich mir wahrscheinlich ein neues T-Shirt drucken lassen:
Julian ist frei. Jetzt sind (...) dran.

Nawalny hat es leider nicht überlebt.:/

Interessantes Studienbröckchen zu dem Thema "genügend Vitamine & Co durch Nahrungsergänzungsmittel versus nur durch Obst&Gemüse".

Spoiler: Zweigleisig fahren bringt die besten Ergebnisse. Wie ich es immer laienhaft ausdrücke: Obst und Gemüse als gut absorbierbare Fahrzeuge nutzen, um künstliche Vitamine und Mineralstoffe dort hinzubringen, wo der Körper sie braucht.

http s://w ww.goodnewsnetwork.org/eating-baby-carrots-3-times-a-week-may-provide-significant-health-benefits/

“We found that the combination of baby carrots and a multivitamin supplement that contains beta carotene can have an interactive effect on skin carotenoid accumulation,” said Simmons. “To get a beneficial effect, people should choose a multivitamin that contains beta carotene, and remember to eat baby carrots at least three times a week.”

Since carotenoid accumulation was not increased by multivitamin supplementation alone there could be differences in how carotenoids are absorbed, depending on whether they are from food or supplements.