Robin, bin bei dir, dass NOT häufig der Anlass ist, aber mein Ehrgeiz ist nunmal erst die Traumaarbeit.
Habe gestern erfahren, dass ich noch ein paar erlernbare Baustellen vor mir habe.
Nicht gerade die Infos, die ich hören möchte.
Eins davon ist die Baustelle, über die sich viele bezüglich meiner Kommunikation stören, die ich ernst nehme, aber leider nicht von jetzt auf gleich ändern lässt, weil sie sich bereits mit der Entstehung der Bindungsmuster in der Kindheit entwickelt hat. Es hilft zu hören, dass es erlernbar und nachholbar ist.

Die Not in meinem sozialen Umfeld, die sich bei mir aus meinem Trauma heraus ergeben hat, ist für mich gravierender als eine aufgeräumte Wohnung. Eine steht mir zur Verfügung, deren Grenze des Besitzers ich mehr oder weniger gut einhalten kann.

Ja, ich prokastiniere einige Aufräumarbeiten. Traumaarbeit ist intensiv und anders als beim Aufräumen, aber den FRUST aufzuräumen und immer wieder in alte Gewohnheitsmuster zu kippen, möchte ich mir ersparen. Ich bevorzuge es innere WERTE für Schönheit, wohlbefinden zu entwickeln, triggernde Elemente wie LEERE zu entdecken, um sie emotional zu verwandeln, denn so lange sie triggert, werde ich die Wohnung für mein Wohlbefinden voll stellen. Beginne ich Leere schätzen und mögen zu können, werde ich wahrscheinlich eher bereit sein, mir andere Reinigungsgewohnheiten zuzulegen. Die intrinsische Motivation lenkt mich.
Die Klarheit, was ich eigentlich möchte und wie ich mein Leben in den nächsten 10 Jahren gestalten möchte, ehe eine nächste Wende kommen wird, bringt mich hoffentlich bald dazu, in einen Aufräummodus ohne Not zu geraten.

Ja, es ist viel Zeit, die ins Aufräumen investiert werden darf, während wir gar nicht merken, wie viel Zeit wir darauf verwenden, die Inhalte in die Wohnung zu bringen, weil uns dieser Teil des Aufwands angenehm erscheint, während uns das Aufräumen unangenehm ist.

Zitat von Robin im Beitrag #393

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dass soziale und emotionale Not viel schwerer zu ertragen ist als eine unaufgeräumte Wohnung!

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Zitat von Robin im Beitrag #393

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Dir ist hoffentlich bewusst, dass das dazu führt, dass man sich Irgendwann psychisch ganz okay und "gesund" fühlt, und die Wohnung aber immer noch ein Chaos ist...? Und noch dazu verschwinden auch liebgewonnene Gewohnheiten nicht von selbst.

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Zitat von Robin im Beitrag #393

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Es muss übrigens auch niemand ausmisten, bis die Wohnung leer aussieht.

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vor mir hergeschobene Anrufe wegen finanzieller Abklärungen getätigt.

ein paar Pflanzen im Garten gesetzt, Spaziergang ist noch offen, ebenso Bewerbungen schreiben.