Ich bin einige Kapitel weiter.
Die Umweltfaktoren werden vertieft beschrieben und aus unterschiedlichen Blickwinkeln.
Wie beispielsweise die aktuelle Schnelllebigkeit dazu führt, dass viele Eltern ihren Babys wenig Augenkontakt, wenig soziale Zuwendung bieten und Babysitting kein Ersatz ist und Babys die Trennungen früh erkennen.
Die Menschen schauen Tiktokvideos...sie sind kurz...sie fördern nicht die Aufmerksamkeit, sondern die Wechselhaftigkeit.
Die Menschen brauchen wenige Sekunden, um herauszufinden, ob sie etwas anspricht oder nicht. Wie schnell die geweckte Neugier in Langeweile umschlagen kann und zur Rastlosigkeit führt, weil die Qual der Wahl in unserer derzeit sehr überfüllten Angebotswelt immer schwerer wird.
Babys können in 1,33 sekunden, die Stimmung der Eltern aus ihrem Gesicht ablesen.
Wurscht, ob die gesprochenen Worte zur Stimmung passen oder nicht. Die verstehen Babys in dem Alter noch nicht.
Sie lesen auch die unbewussten und gesellschaftlichen bedrückenden Stimmungen, die auf die Eltern wirken.
Beispiel: Wenn die Corona-Situation die Eltern geängstigt hat, haben die Babys die Angst gespürt, selbst wenn die Eltern sich bemüht haben, dem Kind gegenüber die Angst nicht zu zeigen.
Diese Gemütszustände bekommen die Kinder mit und wenn sie in einem lang andauernden Zustand sind, müssen die Babys die fehlende Zuwendung, die sich häufig daraus ergibt, anders kompensieren.
Und diese Art der anderen Kompensation trägt dazu bei, dass sich im Gehirn der präfrontale Kortex bedauerlicherweise nicht adequat entwickeln kann und sich eine Hyperaktiviät, fehlendes Impulskontrolle oder bescheidene Aufmerksamkeitsfähigkeit entwickelt. Der Serotonin und Dopaminhaushalt arbeiten dadurch eingeschränkt.
Die instrinsche Motivation bedarf viel mehr Anreiz um wirksam sein zu können als bei Menschen ohne ADHS.
Wem gelingt es, eine Motivation aufzubauen, für sich einzustehen und für sich da zu sein, wenn das kleine Baby gelernt hat, das niemand für es da war? Diese alte Erfahrung sitzt im impliziten Gedächtnis und mehr oder weniger im Stammhirn und konnte nicht in den präfrontalen Kortex gelangen, weil der sich nicht richtig entwickelt hat.
Das sitzt und das schmerzt mich sehr zu lesen.
Keine Ahnung, wie es euch damit geht.
Und viele Menschen können nicht nachvollziehen, dass diese ausgebliebene wichtige Entwicklung im Hirn, so fatale Folgen für die Verhaltensweisen eines Menschen hat und hinsichtlich des Charakters ebenfalls.
Aus meiner Sicht, befindet sich irgendwo hier die Grenze des Möglichen (der Gene und der Veränderbarkeit).....wie weit kann sich meine Gehirnstruktur verbessern (und keine Frage, mit all meiner Traumaarbeit ist viel geschehen und besser und jeder Neurobiologe schwört auf die Plastizität des Gehirns) und welche Teile werden sich nicht richtig entwickeln können, weil sie es im frühen Babyalter hätten tun müssen. Sie haben sich an den "falschen" Stellen im Hirn verknüpft.
Mein Job die Unterschiede erkennen zu lernen, diejenigen, die nicht veränderbar sind hinzunehmen und mitzunehmen (ob ich möchte oder nicht, sie gehören zu mir) und weiter diejenigen zu beeinflussen, mit denen ich mein Leben angenehmer gestalten kann.
Das Langsame, das sich Zeit nehmen, das in sich spüren dürfen, braucht seinen Raum, wird in verschiedenen Versionen angeboten und doch kann sich im Alltag kaum einer diese Gelegenheiten einrichten, weil die Zeit bereits verplant ist.
Dafür buchen wir Kurse und gehen in Workshops um ausserhalb des Alltags diese Gelegenheiten zu finden und zu geniessen.
Wir können nicht bei uns bleiben, weil die Menschen im Aussen andauernd unsere Aufmerksamkeit erhaschen und einfordern.
Im Aussen suchen wir nach den Antworten auf das, was im Innern hätte stimmig entwickelt werden müssen, indem die Bindung adequat aufgebaut worden wäre als sie wichtig war.
Ziemlich stressig um uns herum und für vorbelastete Nervensystem, die als Baby jeder Menge emotionalen stress ausgesetzt waren, eine Herausforderung.
Ein ungewollter Entscheid, der durch die Umweltfaktoren und den Gemütszustand der Eltern aufgezwungen wurde (=Trauma?) und selbst wenn wir uns anders zu leben entscheiden wollten, es gibt einiges, dass wir aus diesem ungewollten Entscheid beibehalten werden und in die eigene Lebensweise integrieren dürfen. Wenn das gelingt, ist darin aus meiner Sicht viel Akzeptanz und Annehmen drin und das könnte eine weitere Schicht der inneren Ruhe fördern.
Die innere Unruhe habe ich als Baby bereits mit auf den Weg bekommen, die kenne ich.
Chaos und Verwirrung und Orientierungslosigkeit gingen damit einher.
Das Chaos daheim zeigt mir tagtäglich, wieviel Unruhe ich im innen haben und meine sichtbare Unordnung ....
hmm...ich komme gerade nicht dahinter, was sie mit mir macht.
Sie vermeidet das Gefühl der Leere, den Teil habe ich. Sie fördert weiterhin meine Unruhe, die ich verwandeln möchte? Sie zeigt auf, wo ich orientierungslos bin (alles, dem ich keinen Platz zuweisen kann, weil mir die Zuordnung fehlt oder weil die Schränke wegen Überfüllung geschlossen sind und nichts mehr hineinpasst).
Ach ja, da fällt mir ein:
Verlusterfahrungen bzw. sich entscheiden, etwas loszulassen und zu "verlieren", ist typisch für MEnschen mit ADHS. Sie können einkaufen, sich aber wenig von Dingen trennen.
Ich vermute, darin steckt teilweise auch diese Orientierungslosigkeit - DAs Baby konnte nicht lernen, was "stimmig" und "innerlich richtig" bedeutet, weil es die unregulierten Gemütszustände von Eltern lesen gelernt hat.
Was nicht stimmig und gepasst hat, das hat es zu lesen gewusst: Wie sich dem inneren Chaos von Eltern anpassen, weil es ja von ihnen "nahrungsbedingt" und "bewegungsbedingt" von ihnen abhängig ist, das ist im Nervensystem (fehl-)entwickelt und geprägt.
Wie lernen wir also, die Menschen zu erkennen, die in sich stimmig sind und ihre Stimmigkeit weitgehend zum Ausdruck bringen?
Und wenn wir solche Menschen gefunden haben, wie können wir sie um Hilfe bitten.
Es gibt viele Therapeuten, die diese Art der inneren Stimmigkeit nicht transportieren. Die können einem nicht wirklich helfen, die eigene Stimmigkeit zu entdecken.
Wer selber wenig Stimmigkeit spürt, spürt leider kaum, wenn der Therapeut nicht in sich ruht und stimmig ist.
Deswegen gleicht die Therapeutensuche manchmal der Suche nach der Nadel im Heuhaufen (ist ein chaotisch unsortierter Haufen).
Allmählich entwickele ich mehr und mehr meiner Stimmigkeit, weil ich Therapeuten gefunden habe, die mich unterstützen, diesen Teil zu fördern.
Das ist anders als das, was die "gesellschaftlichen" Massstäbe uns zu suggerieren versuchen.
Wie ich die eigene Stimmigkeit den "gesellschaftlichen" Massstäben anpasse (mir gefällt der Begriff nicht), ist eine andere Aufgabe.
Nein, Anpassung passt für mich nicht. Es ist etwas aktives: wie ich gestalterisch die eigene Stimmigkeit in die Gesellschaft integriere, ist eine andere Aufgabe. Nach Aussen werde ich dann wahrscheinlich für anpassungsfähig gehalten, die innere gefühls-Qualität ist eine andere. Ich freue mich gerade, dass ich diese Worte in mir gefunden habe.
