Zitat von Anna1111 im Beitrag #1745

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Ich bin für das Verhalten aller meiner Mitmenschen verantwortlich, ich muss die anderen steuern. Wie, diese hohen Ansprüche erfülle ich nicht? Versagerin! Verrückte! Geh in Therapie und lass dich normal machen...

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Nein, du bist NUR NUR NUR für dein Verhalten verantwortlich, Anna.
Du steuerst DEIN verhalten, deine Emotionen, nicht das der anderen, Anna.

Alle anderen sind für sich selbst verantwortlich....und wie du geschrieben hast, du kannst nicht wissen, wann du jemanden triggerst und wann nicht.....(kann ich wissen, wie sehr dich mein geschriebenes triggern wird?)

Versagerin, Verrückte.....ich habe nicht ein Wort in dieser Form an dich gerichtet......die Pauschalisierung erschaffst du gerade selber, Anna.....Ich habe probiert, dir das Muster dahinter zu verdeutlichen.

Ich schrieb, dass ich es ohne Therapie nicht geschafft hätte......Du kannst probieren ohne Therapie deinen Weg zu finden...

Meine Realität ist eine andere als Deine.
Und ich schrieb ja, dass die Chance gegeben ist, dass du meine Infos wahrscheinlich nicht so auffassen kannst, wie die meisten Menschen sie betrachten, weil ich genau das kenne und erlebt habe.....

Deine Entscheidung, dich für eine Weile zurück zu ziehen, weil dich deine Emotionen im Griff haben und du nicht wählen kannst, dass meine Worte für dich nicht wichtig und zutreffend sind......

...je stärker du reagierst, desto höher die Chance, dass im Kern etwas an meinen Vermutungen stimmt und ich dich nun ins "wanken" bringe.....könnte ja, sein, dass du deinen Opfer-Status gleichfalls verlassen darfst....

vielleicht ist es genau das: du als opfer deiner Schwester, die ihre Opfermacht besser beherrscht als du....

der Ausstieg gelingt dir, wenn du diese Haltung verlässt....(du musst dazu weder täter noch Retter werden, sondern du selbst sein.)

Und ehrlich, meinen Ausstieg aus meiner Opfer-Haltung habe ich nicht ohne Unterstützung gemeistert.....
Denn die Opfer-Haltung was das, was in meiner Welt mir eine Sicherheit suggeriert hat.....und sie war lange Zeit genau hilfreich und nützlich.