Gute Tag, ich hoffe ich habe im richtigen Bereich angefangen zu schreiben.
Bin gerade erst neu dazugestoßen und dachte ich schreibe mir meine momentanen Gedanken einfach von der Seele, vllt. hat ja jemand einen guten Ratschlag oder eigene Erfahrung mit solch einer Situation?

Es geht um folgendes:
Ich leide seit einigen Jahren unter einer Angststörung und Depression. Infolgedessen hatte sich bei mir zuhause einiges Angesammelt, aus meinem Gedankengang heraus, das ich dies "nicht verlieren darf,weil sonst etwas schlimmes passiert".(Ich formuliere es mal so vereinfacht,weil ich noch nicht so gerne darüber ins Detail gehen möchte).
Das war zum einen das ich es nicht geschafft habe z.b nicht mehr verwendete Computer/Technik zu entsorgen, aus Angst die persönlichen Daten darauf könnten nicht vollends zerstört worden sein.
Dies war, so wage ich zu behaupten, noch ganz gut zu händeln. Doch irgendwann ging meine Angst so weit, das ich mich in den Gedanken verlor,wichtige Dokumente im (Rest)Müll zu verlieren so das die jemand vllt. herausstehlen könnte.(Ich weiss das dies für Außenstehende sehr bescheuert sich anhören muss).

Ich bin seit ca. 2 Jahren dabei mit dieser Krankheit umzugehen und kämpfe mich jeden Tag ein Stückchen weiter. Doch durch diese Ängste hatte sich innerhalb der letzten 2 Jahre (Rest)müll angesammelt den ich nicht entsorgt hatte.Insgesamt waren es letztendlich ca. 20 Mülltüten,in meinem Kleiderschrank gestopft, damit der Geruch nicht so durchdringt.Natürlich hatten sich dadurch auch Ungeziefer bereit gemacht und ich hatte unzählige Fliegen/Maden in der Wohnung.(die ich mit Klebefänger versuchte einzudämmen). In den letzten Monaten hatte ich es geschafft dem Problem anzugehen und stück, für stück Müll entsorgt.Vor einigen Wochen habe ich über 12 Tüten(oder es waren glaube ich sogar mehr)entsorgt. Jetzt habe ich nur noch eine (große)Mülltüte, die ich entsorgen muss. Doch auch hier,was den (entsorgten)Müll betrifft bekomme ich Angstgedanken. Wie ihr euch denken könnt, ist dieser Restmüll komplett/extrem vergammelt,und mit Madenpuppen voll.Ich habe Ängste das irgendwelche Gase,Krankheiten etc. durch den Müll(der z.b nun unten in der Mülltonne zur Abholung bei dem nächsten Abfuhrtermin liegt) freigelassen wurden/werden und ich andere Menschen dadurch schädige oder irgendwelche Krankheitswellen auslöse-sei es durch die Mülltüten oder das Ungeziefer das herumfliegt/aus meiner Wohnung entschwindet(welches mittlerweile durch die Müllentsorgung stark weniger geworden ist).

Ging es jemandem wie euch eventuell ähnlich,was Müll und Entsorgung betrifft?Oder hatte jemand ähnliche Angstgedanken?

Hallo, und danke für die Antwort :) ,
ja, ich war 2017 sogar eine weile stationär in Behandlung und wurde auch eine lange weile medikamentös behandelt. Das was mir sorgen macht, das ich probleme habe objektiv zu beurteilen ob meine Ängste(zurzeit bezogen auf die Thematik die ich mit den Mülltüten+Entsorgung beschrieben habe)berechtigt ist, oder nicht-es pendelt in meinem Kopf als hin und her und dadurch gerät auch das entsorgen ins stocken weil ich wiederum mit dem Gedankenkreisen als beschäftigt bin...daher dachte ich es wäre gut wenn es sich hier jemand finden würde der oder die vllt. in einer ähnlichen Situation, wie nennt man dies-müll-messie?- befindet...

ps: auch einen schönen Abend :)