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HALLO AUS DEM CHAOS UND WUNSCH NACH VERÄNDERUNG
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@Lana
Mal sehen wie lange ich heute abend resp. morgen durchhalte. Ich will es auf jeden Fall länger als 10 Minuten aushalten.Kann auch sein dass ich vielleicht anfangs 10 Minuten mache und dann 1 kleine Pause und dann weiter mache. Mal sehen
Liebe Gumdomin,
es ist schon vollkommen in Ordnung wie du vorgehst. Hauptsache es ist ein Anfang gemacht und wie du es halt kannst, wie Barabara es auch geschrieben hat. Ich möchte dir sagen, das ich irgendwie fühle, wie schwer dir das alles fällt. Und finde es eine enorme Leistung wie du versuchst einen Anfang zu finden.
Bitte mache dir keinen Druck, nur als Erinnerung, alles soll aus freien Willen gemacht werden. Ich habe auch mal so klein,wirklich, in ganz kleinen Mini-Schritten angefangen. Bei mir war das totale Chaos ausgebrochen, was jetzt nicht mehr der Fall ist. ( obwohl ich immer noch zu viele Sachen habe, bedeutet das nicht gleichzeitig, Chaos, Unordnung usw. )
Verlange nicht zu viel von dir und achte darauf das es dir gut geht.......das ist sehr wichtig und nicht zu unterschätzen.......
ein Anfang ist gemacht alles Liebe Lana
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