Für morgen habe ich einen Termin beim Hausarzt. Da will ich wegen der Dauerschmerzen und der Migräne hin.

Ansonsten bin ich momentan mental wieder am Boden. Als mein Mann heute nach Hause kam, fragte er, ob ich Donnerstag oder Freitag mit will. Ich mag diese Frage nicht, weil ich immer Donnerstags mitkomme. Entsprechend genervt meinte ich dann, natürlich Donnerstag. Darauf hin war er sauer, weil ich den Geburtstag seines Vaters am Freitag vergessen hatte und ich da mit sollte. Worauf hin ich sauer wurde und gefragt habe, warum er mir eine Wahl läßt, wenn doch feststeht, das ich am Freitag mit muß. Gegen 20.30 ist er dann wortlos runter gegangen und ich fühle mich schlecht (das ist die nette Umschreibung und drückt es nicht wirklich aus).

Ständig scheine ich das falsche zu sagen oder zu tun. Nichts kriege ich hin oder ich nerve nur mit irgendwelchen Dingen. Klar aufräumen, renovieren, Platz schaffen! Wozu? Ist doch alles toll.

Ich werde trotzdem weitermachen! Ich will so nicht weitermachen! So geht es nicht weiter!

@Anneli

Das mit der Kur ist keine schlechte Idee. Letztes Jahr waren Freunde für ca. 10 Tage da. Als sie gefahren sind, haben sie mir angeboten für ein paar Tage zu ihnen zu kommen, nur um hier rauszukommen. Eine schöne Idee, nur wer kümmert sich dann um unseren Sohn? Mein Mann kriegt das nicht hin. Die ganze Erholung wäre schon im Vorfeld weg, weil ich mir ständig Sorgen machen würde.

Der Arztbesuch war sehr hilfreich. Gegen die Migräne habe ich ein Medikament verschrieben bekommen. Das hole ich nachher in der Apotheke ab. Wenn ich also wieder Schmerzen habe, nehme ich das.

Wegen des Nackens hat sie mir ein paar Tipps gegeben. Mit Hilfe eines Tischtennisballes, der zwischen Kinn und Brust eingeklemmt wird, soll ich den Kopf-Nacken-Bereich nach unten ziehen. Außerdem soll ich mir eine Faszienrolle und Fitness-Bänder holen und damit trainieren. Die Bänder sind problematisch, weil sie meistens Latex enthalten und dagegen bin ich allergisch. Mal sehen, was ich finde. Außerdem ist es wichtig, nicht in eine Schonhaltung zu kommen, sondern trotz Schmerzen den Kopf bewegen. Das mache ich ja schon. Meine Mutter hat noch eine Rotlichtlampe für mich, die bekomme ich Rosenmontag. Wärme kann auch nicht schaden.

Schwieriger wird es mit dem Stressabbau. Sie meinte, das ich durch den Stress und Ärger zu sehr verkrampfe. Ich müßte lockerer werden. Da weiß ich momentan nicht genau, wie ich das hinkriege. Aber mir fällt bestimmt was ein, es dauert halt.

Ansonsten werde ich gleich bügeln. Gestern Abend habe ich schon Handtücher und ähnliches gefaltet, heute kommt der Rest. Da das Wetter wieder besser wird, kann ich bald wieder auf dem Balkon Wäsche aufhängen. Dann steht das hier oben nicht mehr rum.

Wenn ich heute Nachmittag die Medikamente abhole, gehe ich beim Bauhaus vorbei und hole noch ein oder zwei Umzugskartons. Da kommen zum Beispiel die Messer und Pfannen rein, von denen mein Mann sich nicht trennen kann. Und ich will sie hier nicht mehr im Weg haben. Auf dem Speicher werde ich dann eine Ecke für meinen Mann machen, da kann er dann alles horten und zu sehen, wie er damit klar kommt. Für mich ist das Thema dann durch.

Die letzten Tage waren ruhig. Kaum Schmerzen, keine Migräne. In der Wohnung komme ich gut voran. Beim Aufräumen gibt es keine langen Überlegungen mehr. Das meiste kann weg, darf aber noch etwas bleiben, damit die Mülltonne nicht sofort voll ist beziehungsweise es geht erst an Rosenmontag zu meiner Familie. Entweder behalten die die guten Sachen oder sie gehen weiter an die Tafel.

Für Rosenmontag haben wir jetzt auch unsere Kostüme. Mein Sohn wird ein Cowboy, mein Mann ein Drache und ich eine Hummel. Wir freuen uns schon auf den Karnevalszug und die Kamellen.

Meine Nichte wächst und gedeiht und hat die Maul- und Klauenseuche. Ich vergesse immer die Bezeichnung für die menschliche Erkrankung. Irgenwie Hand und Fuß oder so. Der Erreger ist mit der Maul- und Klauenseuche verwandt, hoch ansteckend. Es gibt einen Ausschlag an Händen und Füßen, der sehr jucken kann. Außerdem können im Mund schmerzhafte Bläschen entstehen. Momentan kann man nur die Symptome behandeln. Mein Sohn hatte das zweimal. Laut meiner Kinderärztin nicht dramatisch und kommt bei Teppichratten sehr häufig vor. Der Kleinen geht es damit ganz gut, ich hatte sie heute am Telefon.

Wie die nächste Woche weitergeht wird sich zeigen. Ich gehe es ruhig an. Aber irgendwas wird mir bestimmt einfallen.

Ich wünsche Euch allen eine ruhige Nacht.