Gewohnheits-Minimalistin

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#26
22.10.2024 10:30
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#26
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Zitat von IBI im Beitrag #24
Spannend zu lesen. Mal beobachten, ob es bei mir ähnlich ist.


Ich wollte das in einem anderen Thread platzieren, allerdings scheine ich bereits eine Gewohnheit entwickelt zu haben, die ich hier wertschätzen darf....


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#27
28.10.2024 10:54
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Zum Gewohnheitsaufbau scheint zu gehören, die langweiligen Anteile lieben zu lernen....
ui, wie sehr mag ich meinen langweiligen Anteile nicht.....
und doch, manche Gewohnheiten verlieren das NEUE, kitzlige mit der Zeit und mutieren in Langeweile...
würde ich die mehr lieben, liessen die Ablenkungen vielleicht nach, die die immer wieder dafür sorgen, dass es neu und kitzelig bleibt....kitzelig im Sinne von....welches mini abenteuer wird folgen und kann ich es bewältigen?

Nun ja, Langeweile ist ein grosses Thema bei mir, das ich am anderen Ort vertieft habe.....mal sehen, ob ich mich in meine Langeweile verlieben kann....


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#28
30.10.2024 11:51
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Rica
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Ich verbinde die Augentropfengabe mit Augenübungen.

Nach dem Tropfen soll mensch mindestens eine Minute die Augen geschlossen halten, damit die Tropfen im Auge bleiben.

In der Zeit male ich mit geschlossenen Augen Achter in allen möglichen Positionen in die Luft. Ist angeblich gut für die Augen und verteilt m. M. n. die Tropfen optimal im Auge.


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#29
30.10.2024 12:57
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Ja, Rica, du trainierst auch die Augenmuskeln und ihre Nerven, die sie steuern....damit bleiben sie flexiber, können ggf. früher Gefahren aus dem Augenwinkel bemerken und vielleicht brauchst du die Weitsichtbrille nicht.....

Gute Idee, Augentropfen mit dem Training zu kombinieren.


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#30
30.10.2024 17:15
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Gestern habe ich gelesen, dass das Gefühl von Innerer Leere auch zusammen mit Langeweile auftreten kann. Aber nicht muss (also mir ist eher selten langweilig).


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