Beseitigung Schlafdefizit und erneut auf Arbeitssuche

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25.01.2025 13:45
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und Schlafdefizite?

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25.01.2025 20:18
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Oh, die Schlafdefizite sind leider noch vorhanden. Frau Dr. hatte mir 1000er Vitamin D3 verschrieben, in der Hoffnung, daß das reichen könnte. Aber ich muß nachts aller 2 Stunden auf Toilette und das fehlt mir. Sind zwar immer nur wenige Minuten bis eine Viertelstunde, bis ich wieder schlafe, aber morgens bin ich trotzdem bereits seit etwa 6 wieder wach.
Die erste Etappe unseres Umzugs hat heute stattgefunden, heute ist unser Mitbewohner aus- und wieder bei seinem Vater und dessen Partnerin eingezogen. Wir haben unsere Wohnung nach längeren Problemen jetzt sicher und ziehen zum Anfang März in eine Neubauwohnung.
Die Maisonette kann dann gern jemand anders genießen. Sie ist durch die steilen Stufen der Gründerzeithäüser einfach zu hoch.


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26.01.2025 18:38
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Seltsamerweise scheint der Auszug unseres Mitbewohners Einfluß auf meine Schlafqualität genommen haben. Das will ich die kommende Zeit mal beobachten. Diese Nacht mußte ich nur einmal raus und zwar so gegen 4 Uhr. Allerdings konnte ich danach nicht wieder einschlafen, aber wohl eher, weil ich über den Hustenreiz immer wacher geworden bin. Am Ende bin ich aufgestanden und hab schon mal das Frühstück vorbereitet.


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18.02.2025 11:55
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So, wir haben die Schlüssel und ich war heute Vormittag schon mal dort, um die Handwerker noch mal reinzulassen. Sie hatten noch Müll dort gelassen und im Bad mußte die Heizung wieder raus, weil die kaputt war.
Jetzt gleich geht es noch mal los, wir haben von einer Freundin eine Küche vermittelt bekommen, die muß aber heute noch abgeholt werden. Der Schwiegersohn der Freundin baut sie dort ab und bei uns wieder auf.
Die Schlafqualität hatte sich noch nicht wirklich verbessert, mal bin ich lange Zeit munter, mal kann ich schlafen, aber niemals durch. Aller 2 Stunden weckt mich die Blase und wenn sich der Kater für eine halbe Stunde auf mich legt, spüre ich auch. Kleine Lageänderungen macht er mit, sobald ich mich aber rumdrehe, weil es irgendwo zwickt oder droht, ein Bein einzuschlafen, ist er wieder runter und geht in sein kleines Nest in der Transportkiste.
So, aber ich muß los.


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25.02.2025 20:36 (zuletzt bearbeitet: 25.02.2025 20:42)
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Die Küche ist montiert, am Wochenende gibt es weitere Dinge, die angebracht werden müssen und endgültig die Möbel werden am 5. in die neue Wohnung geschafft.
g210-Wohnung.html#modal
Dann heißt es Kisten auspacken und Schränke wieder füllen, gleich wieder aussortieren, was immer noch zu viel von den letzten Umzügen mitgenommen worden ist.


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