Zitat von Robin im Beitrag #334

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Aber fast immer werde ich enttäuscht: All das Zeug, was mir sonst das Gefühl gegeben hat, dass ständig irgendwelcher Bürokram zu erledigen ist, bleibt aus!!!

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Hat gedauert, bis es Klick gemacht hat. Du willst sagen, postalisch kommt gerade kein Inhalt an, der für dich mit dem Gefühl "Bürokram" verbunden ist?
Ich dachte erst: Ist doch toll, wenn das Gefühl bezogen auf Bürokram sich nun verändert hat und es ihr wenig ausmacht, sich zu überwinden.

Klingt vielleicht ungewohnt: kannst du dich dem überforderungsgefühl in dir zuwenden und einen klitzekleinen Anteil davon anerkennen, dass er da ist? Wirklich dem Gefühl im Körper zuwenden....einfach so....ohne es verändern zu wollen, nur probieren wie es sich anfühlt?

Die Welt geht nicht unter, wenn du wegen der überforderung zum aufschieben neigst. Dadurch trägst du den vorhandenen Berg nicht ab.

Mein Berg wird auch nicht kleiner, wenn ich aufschiebe....gleichzeitig verschaffe ich mir einen Stress und Druck der durch das NICHTSTUN stärker wird und wieder erlebe ich überforderung und schiebe weiter auf.....und frage mich, welche Gefühle dahinter sind noch gefährlicher als die überforderung und kann ich mich diesen Gefühlen ein klitzekleines bisschen hingeben und sie fühlen. Bei mir ist es zur Zeit, dieser Gedanke rund ums Loslassen und seine emotionalen Konsequenzen. Es gibt den Wunsch, es zu tun und die emotionale Bedrohung dahinter, damit überfordert zu sein.