Jetzt hat es doch etwas länger gedauert, bis ich erwähnten Mixer in den Elektroschrottmüll gebracht habe.

Ich habe einen Aufräumdrang, allerdings halten mich andere Aktivitäten davon ab, mir Zeit für diesen Drang zu nehmen.
Die sind wichtiger und dringender. Bewerbungen schreiben und gebuchte Seminare besuchen und "sacken" lassen, beispielsweise.....

und ein bisschen bin ich in dem Dilemma: wo fange ich an ohne das Chaos extrem zu verschlimmern, denn es ist bereits schlimm genug.

und das Forum lenkt mich gerade von meinen Vorhaben ab (= ihr seid Schuld - was nicht stimmt)....nun gut, ich lenke mich mit dem Forum von meinen Vorhaben ab (= ich übernehme die Verantwortung für mein Handeln, was stimmt.)

weiche ich meinen inneren ALTEN "Zwangsfühlen" aus, indem ich "aufschiebe" und mich ablenke?''
möglich, dass diese dazwischen liegen und ich sie nicht spüren möchte.....

Mal sehen, ob ich meine "Zwangsgefühle" outsourcen kann, indem ich etwas wegschmeisse und gleichzeitig mentalisiere, dass es sich dabei um diese altebekannten und heute dysfunktionalen Gefühlen handelt.

Ich habe gerade 10 leere Whiskyflaschen ins Altglas gebracht, welche die ich seit Jahren aufgehoben habe, um mich daran zu erinnern, wie der Whisky geschmeckt hat, von welcher Destille der Whisky stammt.....
Erinnerungen losgelassen....


Das normal angefallene Altglas habe ich natürlich mitgekommen. Doch da wir das regelmässig wegbringen, finde ich es nicht erwähnenswert. Ich mache es einfach, weil ich gerade tippe.

3 Paar ehemals teure Schuhe, die ich gerne getragen habe und die mir ggf. meine Fersensporne beschert haben.....
Bei einem Paar sieht es aus, als würde ein Vieh den Schaumstoff gefressen haben.
Wir wissen nichts von Tieren bei uns in der Wohnung oder im Gang.
Wir wissen von den Madern auf dem Dachboden, haben sie lange nicht mehr herumtollen gehört.

Es macht mir emotional nicht mehr so viel aus, die Schuhe in den Müll zu tun, was ich ganz angenehm finde.
Mein Loslass-Training im letzten Seminar scheint geholfen zu haben....

Es ist nicht die MASSE an Gegenstände, die ich wegschmeisse, aber die mit den Gegenständen verbundenen Emotionen und Gefühlslagen verändern sich gerade, weil ich eigene Grenzen spüre, die ich früher nicht für mich hatte und die fehlenden Grenzen verhinderten, dass ich mir etwas Würdevolles habe errichten können.

Mal sehen, wie sich diese Front emotional nach und nach verändern wird.

191 Fotos beim Sortieren gelöscht.

Puh, mir geht es heute recht schlecht.

Mein Elternhaus soll verkauft werden.
Das Haus, indem meine Brüder und ich aufgewachsen sind.

Was ist das schwierige daran?
Das Haus und seinen Inhalt loszulassen?
Die Beziehungen zu meinen Geschwistern loszulassen, die durch die gemeinsame Verbindung mit dem Haus bestehen?
Sozusagen die letzten bestehenden Familienbeziehungen zu Lebzeiten loslassen.


Zu zwei meiner Brüder beschränkte sich der Kontakt auf Weihnachts- und Geburtstagsgrüsse und mit dem dritten hatte ich wöchentlich telefoniert.
Wir haben keinen Streit. Es ist eher die Wohndistanz, dass die Kontakte ohnehin eher sparsam waren.
Dennoch: mich bewusst für das Loslassen entscheiden, das damit wahrscheinlich einher gehen wird, ist schwierig.
Meine ehemaligen Freunde aus der Region habe sich alle nicht um die Aufrechterhaltung des Kontakts bemüht, das war ich.
Die beteuerten immer wieder sie würden mich anrufen.....und ein Jahr war vergangen ohne ein Anruf und ich besuchte sie wieder.....irgendwann habe ich das Modell aufgegeben und damit waren alle Kontakte weg.
Drum nehme ich an, dass es mit meinen Brüdern ähnlich laufen wird, wenn wir das Gebäude, das derzeit dafür sorgt, dass wir in Verbindung bleiben, nicht mehr haben....

Gestern bin ich sehr müde und erschöpft auf dem Sofa nach dem Essen eingeschlafen....und weil ich inzwischen weiss, wenn ich solch einen Schlaf nötig habe, ist es ein Zeichen für etwas, das mir sehr zu schaffen macht.....
....wenn ich es auf dieses Thema beziehe, dann wundere ich mich nicht mehr, dass ich in den Verdrängungs- und Vermeidungsmodus gefallen bin.
Zuviel aufs Mal, diesmal mit der Option mich auf diese Situation vorzubereiten.

Immerhin verdränge ich es nicht vollständig, sondern schreibe darüber.