.. versehentlich mitten im Tippen auf senden geklickt 😉

Klingt großartig @Rica ja wirklich!!! Ich bin total begeistert von Deiner Methode... Allerdings bin ich davon überzeugt, dass ich mich, wenn ich mich jetzt voller Begeisterung auf diese Methode stürze, vermutlich innerhalb von 6Wochen total übernehme, zusammenklappe. Und dann hier wieder *alles* liegen bleibt, weil ich mit Augen-offen-halten und nicht-heulen beschäftigt bin.
Daher:
Ich wünschte, ich könnte das. Aber ich kanns nicht. Jedenfalls aktuell nicht. Vielleicht irgendwann...

Und ich glaube *das* ist gar nicht soooo weit entfernt von der Frage ob man Routinen vernachlässigrn will um etwas fertig zu bekommen @Robin .

Ich glaube es ist die Frage, von was für Routinen wir reden. Wenn ich *zB* die Routine einführe jeden ersten Montag im ungeraden Monat die Fenster zu putzen, dann bin ich absolut deiner Meinung:
Wenn ich gerade das Gartenhaus streiche und fast fertig bin, dann bleiben die Fenster halt Mal dreckig. So what?
Was mir als erster Schritt vorschwebt ist aber eine Art "Mindestroutine". Also Dinge von denen ich sagen würde, die vernachlässige ich nur wenn ich im Koma liege, die Welt untergeht, ich 40°C Fieber habe o.ä.
Also quasi das Haushalts- Pendant zu "duschen, zähneputzen, schlafen, etwas-essen". JA, es GIBT Gründe nichts zu essen, nicht zu duschen und im Koma putzt Mensch auch die Zähne nicht... Aber die Gründe sind *echt* wenige, weil das *eigentlich* echt unabdingbar ist.
Beim Haushalt vernachlässigt es sich etwas leichter als Dusche oder Zähne. Aber das führt dann halt zu irgendwelchen Gewaltakten, weil #Abwasch-mal-wieder-liegen-gelassen-bis-keine-saubere-Tasse da.

Ich finde es *total* verlockend irgendwas so zu priorisieren, dass ich dafür den Haushalt schludern darf. Total. Aber ich denke gerade:
Bei Licht besehen gibt es gar nicht sonderlich viel, was wichtiger ist, als saubere Wäsche. Das kommt einem nur immer so vor, weil man den Haushalt so wunderbar *aufschieben* kann.

Aber wie gesagt: Ich will weder Recht haben, noch irgendjemanden zu irgendwas überreden. (Ausgerechnet ich, die ich es ja gerade *nicht* hinbekomme.)

Also. Ich probiere Mal solche Basics und gucke ob mein Stresspegel dadurch sinkt. Das ist im Prinzip schon alles. 😉