Hallo @Scherbe und wen's interessiert,
ich dachte ja schon, dass ich womöglich durch das kalte Duschen und so immun gegen Kälte geworden bin... Aber gestern hat sie mich doch erwischt, nicht bei mir zu Hause, sondern im Kino! Da mir dort laue Heizungsluft entgegenschlug, hab ich die Winterjacke ausgezogen. Und dann zog dauernd irgendwelche kalte Luft an mir vorbei und hat auf die Dauer alle Körperwärme mitgenommen... Naja, oder jedenfalls zu viel davon. Zu Hause hat unter die Decke und mein "Bettjäckchen" allein nicht gereicht, ich musste mich bis zur Nasenspitze einmummeln und bin dann eingeschlafen.
Was lernen wir daraus? Eine ganze Menge, finde ich! Es war diese Kombination von Stillsitzen und schlechter Abschirmung, die ich zu Hause strikt vermeide. Also ich bin wirklich dick eingemummelt, wenn ich rumsitze, aber dann kann es passieren, dass ich mich ausziehe und mal eben duschen gehe, und im Bad ist wie gesagt gar keine Heizung, und das Wasser so kalt, als schwämmen da Eiswürfel drin. Danach wird einem aber ganz schnell wunderbar warm.
Ich denke, dass der Körper gut lernen kann, mit Kältereizen umzugehen - bzw. muss er da gar nicht viel lernen, weil es ist nur unsere Psyche, die das erstmal nicht kann. Tückisch ist aber, wenn wir nach außen über längere Zeit ständig mehr Wärme abgeben, als der Körper produziert. Dann kühlt man aus. Ich vermeide das wie gesagt hier zu Hause erfolgreich, und ich kann es nicht ausstehen...
Kerzen brauchen einen standfesten Ständer aus Metall. Ich hatte mal zwei sehr hübsche aus Glas - der eine ist umgefallen, in dem anderen habe ich dann doch mal 'ne Kerze runterbrennen lassen, weil ich dachte, als Kerzenständer müsste er das doch eigentlich verkraften... Konnte er aber nicht! Seitdem achte ich konsequent darauf, nur welche aus Metall zu besitzen, und mit kleinen Schalen unten für eventuell tropfendes Wachs. Der Nachttisch, auf dem sie stehen, ist frei von Papier. Es heißt, Kerzen seien zum Heizen nicht effizient, aber wenn man berücksichtigt, wie günstig so eine einfache Stabkerze vom Drogeriemarkt ist, wie lange sie brennt und dass sie sich quasi komplett in Licht und Wärme auflöst, bezweifele ich das. Sie sind halt sehr klein.
Arbeiten, heizen, essen, ein paar Termine, Akkus und Powerbanks zum Aufladen zu Freunden schleppen, Heizmaterial ranschleppen, Spanisch und Englisch üben, sonstige Bildung - mehr krige ich zur Zeit nicht geregelt und mehr Anspruch hab ich auch im Moment nicht an mich. Es ist gut, wie es ist.
