Heute schon bewegt?

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#66
15.02.2024 22:05
avatar  Kynika
#66
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Kynika
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Oh doch, das geht - ich hab mir zum Beispiel schon Sehnenentzündungen anspaziert :D


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#67
15.02.2024 22:08
avatar  Baffy5555
#67
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Baffy5555
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Liebe@Kynika, das tut mir leid. Da denkt man doch an nichts Böses, bei spazieren. Aber gut, daß ich es weiß. Bin ich vorsichtiger


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#68
16.02.2024 07:42
avatar  Sybille
#68
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Sybille
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Liebe @Baffy5555 doch, ich kann das mit dem mich-beim-Sport-übernehmen ganz prima . Ich mache mehr und mehr - und dann bin ich wieder krank und krank... Ich weiß einfach nicht, wieviel zu viel und wie wenig zu wenig ist. Nicht beim Krempel, nicht beim Sport...


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#69
16.02.2024 10:00
avatar  Kynika
#69
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Kynika
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@Sybille, das kann ich gut nachfühlen - die generelle Maßlosigkeit (ob ins viel oder wenig) scheint ein verbindendes Element zu sein. Ich wünsche uns mehr Mut zum Mittelmaß❤️


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#70
16.02.2024 13:10
avatar  Sybille
#70
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Danke @Kynika genau das glaube ich. Weshalb ich den Traum vom Minimalismus wieder zu Gunsten von "keine Ahnung" aufgegeben habe. Und weswegen meine Freundin und Trainingspartnerin die letzte Fitness-Abnehm-Challange ohne mich machen musste.

Weil ich glaube, dass das Ziel ist den Jo-Jo Effekt möglichst gering zu halten. Und den vermeidet man bekanntlich nur durch das ungeliebte Mittelmaß...


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