Hallo Chaotin,

Zunächst einmal ein herzliches willkommen, hier bei uns. Wir werden dir hier bestimmt viel Unterstützung geben.
So wie du schreibst, schämst du dich zu viel Müll runterzubringen. Das sieht mir auch etwas nach einer Antriebsstörung aus. Das war bei mir jedenfalls der Fall. Als ich erkannte das ich alleine nicht mehr da raus kam, habe ich mir Hilfe geholt.Ich bin seit einem Jahr im betreuten wohnen bei der AWO. Die haben mich sehr unterstützt, auch durch Gespräche mit meinem Vermieter. Allerdings mussten wir noch eine gesetzliche Betreuung mit ins Boot holen, wegen der Kosten, denn das konnte ich alleine nicht stemmen. Wenn du Fragen dazu hast, schreibe ich dir mehr davon
LG Barbara

@Chaotin

Liebe Chaotin,

herzlich willkommen bei uns! Ja, Tipps und Tricks wirst du hier einige finden, auch positive Unterstützung.

Allerdings ist es bestimmt auch gut professionelle Hilfe zu suchen, z.B. eine Psychotherapie. Du schaust zu Recht auf deinen Lebenslauf, in dem es einige einschneidende Erlebnisse gab, die vielleicht traumatisierend auf dich gewirkt haben. Langfristig stelle ich es mir wirkungsvoll vor diese 'Knoten' aufzulösen. Messies sind nicht einfach unordentlich, vielmehr bestehen innere Sperren, warum ein Aufräumen nicht möglich ist. Allerdings ist Messiesein kein anerkanntes Krankheitsbild, da musst du mit deinem Arzt etwas anderes finden. Depression, Antriebsstörung o.ä.

Gut ist es auch, wenn es in deinem Leben hilfreiche Menschen gibt, denen du dich öffnen kannst, die vielleicht mal mit anpacken. Allerdings kann das nur vorübergehend sein, denn du willst ja selbst dein Leben in den Griff bekommen. Hast du Freundinnen, die vielleicht eine fuhre Müll mit dir wegbringen?

Kannst du dich an deinen Krankenhausaufenthalt als Kind erinnern? Durften deine Eltern bei dir sein?
Warum musstest du ins Heim? Sind deine Eltern gestorben?
Hast du Geschwister?

Klasse, dass du den Mut gefunden hast hier zu schreiben! Damit hast du einen Anfang auf deinem neuen Weg gemacht 😊

Liebe Grüße
die Kräuterfrau

Hi @Chaotin, in deinem ersten Absatz würde ich eher möglicherweise etwas wie einen "Zwang des Sammelns" vermuten, vlt da dich etwas beschäftigt, wo du noch nicht ganz den Ursprung weisst?

bei mir ist es so, dass ich beispielsweise ausser Halloween eher keine Feier an Spezial-Feiertage mache, auch Deko fiele da weg, wie auch Advent-Kranz, Weihnachtsbaum, Ostereier, etc. wollte ich zu deinem zweiten Absatz ergänzen. auch sprach @Messie mal hier im Forum (eher: hatte es getippt) von "Sauberkeitsmessies" und "Perfektionsmessies", selbst hatte ich das Forum durch Zufall entdeckt und wollte mich über eine Freundin informieren, ob denn das in Medien in Wien gezeigte "Messie-Sein" denn tatsächlich so vorhanden gäbe oder ob es eher so präsentiert werde, da ZuseherInnen es so bevorzugen würden ...und es dann gar nicht so viel mit den Personen auf sich hätte?

von dir im nächsten Absatz erwähnte "Gerbils" guckte ich mal im Internet nach Bilder, da es zwar nach "Tier" wirkte jedoch bisher kannte ich das Wort noch nicht. auf Bildern sah es teils wie mein Zwerghamster aus, den ich übrigens hier in der Bildergalerie auch geteilt hatte.

also zum nächsten Absatz wollte ich fragen: war es für dich denn okay, was alles entfernt wurde und wäre für dich eher das "wie gehe ich es an" als Hindernis gesehen, oder eher das "was ist wegwerfbar" als Problem? 72 Stunden klingt an sich zwar lange, jedoch käme es auch darauf an: wie viel qm wurden sortiert und umgeräumt. denn auch viel Aufwand in kleinere Räume könnte bei eher grössere Räume mit wenig "Chaos" ähnlich sein, denke ich. ich bevorzuge eher leere Räume und wenige Gegenstände, hätte auch Ideen die ich meist hier im Forum in unterschiedlichen Beiträgen erwähne und auch erwähnen manche die "Motivationsfindung" und die "Dran-Bleiben-Taktik", welche ich interessant finde.

falls du magst, kannst du mir auch gerne PN's schreiben. am Profil fände sich oben-rechts ein Brief-Symbol und damit könnte man der Person eine Nachricht schreiben, alternativ direkt im Forum unterhalb des Users steht manchmal auch "Nachricht senden".