, naaaabend ihr lieben,

Grade 15 Minuten gelaufen mit biggest looser, erstmal in der Wohnung

10 kg in 6 Wochen, weniger, um, wenig

Obwohl etwas Schmerzen links hab, will das nun abendlich machen, jedes Gramm weniger ist ne huerde.

Fuer nen Schoenen Maennerbody...

Jaja das Gewicht, aber so waer im Halbfinale,

Sehr schoene Abend Robert Ordnung

liebe chaosqueen,

Danke sehr, ja gut, dachte hier so bis 10 LG, der Rest bei Emin, aber das ist nah dran, also sehr herzlich willkommen hier, ich hatte heut 83,6 kg. , 3 kg schon fort, Fraggle nimmt entgegen......

Viel Erfolg, was hast du schon alles probiert?

Sehr schoene Tag Robert Ordnung

lieber Fraggle,

3 kg hast ja schon von mir, las Grad mal bei dir, 140 kg ist schon Adipositas , hat er denn Hilfe, weil er es ja selbst nicht schafft, mit seine Futteranfaelle

Hoffe du findest den Schluessel doch noch, oder wenn du ihn tatsächlich draussen verloren hattest, mal fundbuero vom Ort anrufen oder mailen.

Gestern habe mir ausser der Reihe mal richtig gut gehen lassen, Salat caprese, currywurst und Pommes, Sonnenschein am Abend, dass fast draussen, also prima.

Bist du nicht mehr an der Nordsee?

Hoffe die Reise war sehr schoen, bin ja bei tripadvisor und bewerte dann immer, lese ja auch zu gerne andere Bewertungen, aber bin erst seid letzten Monat dabei.

Sehr Schoenen Samstag , sitze draussen bei latte und Mineralwasser.

Das denke ich mir, dass du nicht noch einen Fraggle herumtragen willst, aber nochmal 3 offen mir gehen schon, heut Abend was ich nur noch Obst, hab ich mir fertig geholt, melone, was feines, zu Mittag hatte Mais, wenig nudelsalat, von der Auswahlbar.

Sehr schoene Tag, penne so langsam ein.

Herzliche gruesse Robert Ordnung