....heute ist ein phasenweise energiegeladener und phasenweise geht garnichts mehr weil kreislauf im Keller - Tag
habe schon einiges geschafft, allem voran einige wichtige Telefonate und Terminabstimmungen, was ich beides schon eine ganze Weile vor mir hergeschoben habe...
Gesternabend war urplötzich vollkommen die Energie weg, weshalb ich mich dann doch gegen das weitermachen entschieden und mich hingelegt hatte.... jedoch das abspühlen und aufräumen nach dem Essen hat zum Glück noch wenn auch mit großer Kraftanstrengung geklappt

...das oben geschriebene war von gestern....
hatte nach dem essen schlichtweg keinerlei Energie mehr zur verfügung.... noch schnell abspühlen und aufräumen.... hinlegen.

nun: neuer Tag, neues Glück
Fühle mich enorm müde, obwohl viel geschlafen.. vielleicht das wechselige Wetter.

Update meiner Liste:

bin dran#Karton mit kleinkrams sortieren/ausmisten/sortiert wieder einräumen
#Gitter an Heizlüfter reparieren

geschafft!!#Abdruck Finger
#Fensterramen streichen

#Aufhängung für Vorhänge

#Umfrage ausfüllen
#Briefewahl ausfüllen
#alte Listen auf Papier sortieren

bin dran#Zwei Kartons mit Einkäufen ausräumen bzw deren Inhalte einräumen
#wischen
geschafft!!#Fingerabdruck
#Umfrage ausfüllen
#evtl färben
#Backup Computer
#Haare frisch machen
#mir ein Bad gönnen
#Scans abspeichern
geschafft!!#Bettzeug waschen/aufhängen
#Gesichtsmaske/Hautpflege

neue Punkte:
#Pflanzen bestellen
#Schuhe
#Vorhänge&co

#Tablett für Ofen reparieren
#anfangen Dosen aufzuräumen
#getrocknete Wäsche aufräumen

Prioritätetn:
*Umfrage
*Briefwahl
*Pflanzen
*Gesicht

@Gitta danke dir

@Robin hm, ich vermute, das könnte daran liegen, dass ich mir auch Zwischenschritte oder 'kleine' Aufgaben ab und an auf meine Liste setzte. Dinge, von welchen ich weis, dass ich sie (wenn auch manchmal mit etwas Überwindung) schnell ereldigt bekomme.
Dadurch versuche ich mich selbst zu motiveren weil dann kommt ja meine Belohung, nämlich einen Punkt von der Liste streichen und das Erfolgsgefühl 'habe ich geschafft'

...der Tag fing ganz gut und so energiegeladen an wie schon lange nichtmehr... doch urplötzlich wieder dieser Durchhänger... wie Stecker gezogen. Von der einen auf die andere MInuten keine Energie mehr, so heftig dass alles nur noch wie Zwang, Qual sich anfühlt, jede Bewegung....
Weis garnicht, an was dies noch liegen könnte.... nehme schon Eisen, Vitman D, Magnesium, Zink, Darmbaktieren (weil hatte vor einigen Wochen starke Antibiotika nehmen müssen) Vitamin C,...
Versuche es jetzt mit Kaffee.... wenn das nicht hilft, hilft nur hinlegen.
Hatte mich so gefreut darauf, mir etwas zum essen zu kochen.

ansonsten ist heute mein großer Waschtag...

geschafft!#Kuscheldecke waschen (einzeln weil fusselt)
geschafft!#Schlafsack waschen
bin dran#neue Kleidung durchwaschen
#Klamotten waschen
#Spannbettebzug waschen

Update meiner Liste:

bin dran#Karton mit kleinkrams sortieren/ausmisten/sortiert wieder einräumen
#Gitter an Heizlüfter reparieren

bin dran!! und MACHT SPASS#Fensterramen streichen

#Aufhängung für Vorhänge

geschafft!EENNDDLLICH#Umfrage ausfüllen
#Briefewahl ausfüllen
#alte Listen auf Papier sortieren

bin dran#Zwei Kartons mit Einkäufen ausräumen bzw deren Inhalte einräumen
#wischen
geschafft!#Umfrage ausfüllen
#evtl färben
#Backup Computer
geschafft!#Haare frisch machen
geschafft!#mir ein Bad gönnen
#Scans abspeichern
geschafft!#Gesichtsmaske/Hautpflege

geschafft!#Pflanzen bestellen
bin dran#Schuhe
geschafft!#Vorhänge&co

bin dran(nervt,klappt nicht, muss in den Baumarkt um weitermachen zu können)#Tablett für Ofen reparieren
#anfangen Dosen aufzuräumen
geschafft!#getrocknete Wäsche aufräumen

.....jetzt will ich zuerst etwas zum essen zubereiten. auch vorkochen für die nächsten Tage...

Wie geht es euch allen?