Gestern habe ich
außer kochen und abwaschen
Müll herausbringen
und den üblichen Routinen
mich einfach ausgeruht. Das Wetter war nicht sehr einladend, so war ich nur kurz an der frischen Luft. Ich brauchte diesen Tag auch, um nach diesen stressigen Arbeitstagen wieder abschalten zu können.
Heute fühle ich mich besser. Ich mache mich gleich auf den Weg zum Einkaufen und dann ist mein Haushalt dran.
Ein kleiner Rückblick bezüglich meinem Zwang zum Horten von Kleidung und Gegenständen.
Soweit ich zurück denken kann, hatte ich schon immer das Bedürfnis, Kleidung und Gegenstände zu horten.
Früher waren es Schränke und Lagerräume, später ein Zimmer, in denen ich meine gehorteten Sachen untergebracht habe. So richtig vollgestellt habe ich meine Wohnung erst in den letzten Jahren. Es wurde immer mehr, Keller und Dachboden voll bis zum Anschlag.
Selbst auf dem Balkon lagerte ich blaue Beutel mit Kleidung.
In der Wohnung konnte ich meine Schränke nicht mehr öffnen, weil Kartonstapel davor standen. Durch die berühmte Messieschneise konnte ich tatsächlich nur noch den Weg zum Sofa und Couchtisch erreichen. Das war mein zu Hause. Sitz-, Ess- und Schlafplatz in einem.
Der Flur war ebenfalls teilweise nur seitwärts zu durchqueren, so dass ich aus den Wohnräumen keine Gegenstände, wie kaputte Fernsehgeräte u.a. durchtragen konnte.
Küche und Bad, naja als Messie findet man immer Wege.
Den Abfall habe ich immer entsorgt, so dass es hier allenfalls etwas muffelig roch.
Ich konnte es mir lange Zeit nicht vorstellen, dass ich mit so wenig Kleidung, wie ich sie jetzt in Umlauf habe, auskommen würde und mich dabei wohlfühle.
Die Beschreibungen in Selbsthilfebüchern, wie man seine Kleidung auf ein normales Maß reduzieren kann, erschienen mir undenkbar. Ich konnte es mir für mich nicht vorstellen.
Jetzt ist es soweit. Ich habe riesengroße Mengen an Kleidung entsorgt und nur das behalten, was ich auch tatsächlich anziehen möchte. In meinem Kleiderschrank sieht es aus, wie bei "Normalos", freu.
Ich habe noch kaum benutzte z. B. Unterwäsche, Strümpfe und Frotteehandtücher behalten. Diese lagern in 4 Plastikbehältern auf dem Dachboden und werden nach und nach aufgebraucht.
Ich habe diese Vorratshaltung auf diese 4 Plastikboxen beschränkt, damit ich nicht wieder horte bis zum Anschlag.
Diese selbst auferlegte Beschränkung konnte ich bereits beim Horten von "schönen" Flaschen und Plastikbehältern in der Küche erfolgreich anwenden.
Es spielt sich jetzt langsam ein. Ich wasche, wie "Normalos" regelmäßig meine Kleidung. So brauche ich nicht ständig, wie früher neue zu kaufen. Es ist logisch, doch als Messie musste ich diese Routine erst einüben :-( oder wieder einüben besser gesagt. Es klappt ja ganz gut mittlerweile und macht mich zufrieden.
Ich genieße den Anblick , wenn ich die Schranktüren zum Kleiderschrank öffne. Alles ist übersichtlich sortiert und ich brauche nur zugreifen.
Mein innerer Zwang, Dinge aufzubewahren, die ich nicht wirklich brauche, ist immer noch da. Ich habe aber die Kontrolle darüber.
Es ist immer noch so, dass ich beim Anblick von z. B. leeren Gurkengläsern oder eines kaputten Plastikeimers im ersten Moment denke:" Zu schade zum wegwerfen. Für irgendetwas könnte man es noch gebrauchen."
Ich entscheide mich dann aber jeweils für das Entsorgen. Hole mir dabei die Bilder meiner zugestellten Wohnung und des kräftezehrenden Entrümpelns ins Gedächtnis.
(
gelöscht
)
