nein, ihr seid beide Opfer, und für die Lösung darf es keine Rolle spielen, wer mehr Opfer ist, wer mehr leidet, wer angefangen hat, oder wer "gemeiner" war. Dass beide Seiten gleichermaßen darauf bestehen, ihr Recht bekommen zu wollen, ist ja der Grund, warum sich der Teufelskreis immer weiter dreht.
Hast du den Beitrag "Entkrampfen - entspannen - loslassen" gelesen, den ich dir verlinkt habe? Teufelskreis-Konflikte laufen auf geradezu unheimliche Weise schematisch ab, mit nur geringen Variationen dessen, was gesagt wird. In dem Beitrag steht drin, wie man diese Teufelskreise unterbricht, wenn es anders nicht geht.

Es ist jetzt zum Beispiel dringend empfehlenswert, mit deinem Mann nicht über deine Fortschritte zu sprechen, in der (mehr oder weniger heimlichen) Hoffnung, dafür gelobt zu werden. Man braucht kein Lob mehr von anderen, wenn man sich selbst loben (bzw anders belohnen) kann. In einer angespannten Situation kann aber die "Bitte" um ein Lob zu einem verletzenden Angriff führen - also einer Form von Bestrafung - die in dem Moment dazu führt, dass man seine Bemühungen wieder einstellt.

Er versucht dich zu motivieren, diese Arbeiten zu erledigen - indem er negative Verstärker benutzt. Du aber hast gelernt, negativen Verstärkern mit Ausweichen (Flucht) zu begegnen. Je stärker du mit negativen Verstärkern "angegriffen" wirst, desto höher schnellt demnach dein Bedürfnis, diesem Angriff auszuweichen. Sein Vorgehen bewirkt also das exakte Gegenteil des Gewünschten. Da der andere aber nur negative Verstärker kennt, fällt ihm trotzdem nichts Besseres ein, als diese bis zum Erbrechen zu wiederholen. Er glaubt, dass er verschiedene Strategien benutzt. Es sind aber nur verschiedene Taktiken - also Variationen der immer gleichen Strategie "motivieren durch ausschließlich negative Verstärker". Da du auf die immer gleiche Weise reagierst (mit Verweigerung), glaubt er - da er keine andere Möglichkeit kennt - dass er sein Vorgehen intensivieren muss. Er wird lauter, fordert noch nachdrücklicher etc, was dich dazu bringt, noch extremer in diese Verweigerungshaltung zu gehen. Das Musterbeispiel eines Teufelskreises.

Irgendwann kommt meistens der Punkt, wo der "Motivierende" aufgibt. Er hört auf, dich motivieren zu wollen. Ist eh zwecklos, denn du änderst dich ja doch nicht. Tatsächlich ist er es genauso wie du, der sich nicht ändert, wenn er die immer gleiche, wirkungslose Strategie wiederholt, auf die du immer auf die gleiche Weise reagierst.
Seine Resignation hat aber gleichfalls eine fatale Auswirkung auf dich: Dein Kopf lernt: "Wenn ich lange genug ignoriere, was er sagt, lässt er mich in Ruhe" Ruhe bedeutet Erleichterung. Erleichterung ist ein angenehmes Gefühl. Also eine Belohnung. Kurz: "Wenn ich ihn lange genug ignoriere, werde ich belohnt". Dadurch verfestigt sich dein Verhalten, erstarrt zu bleiben, bis er aufgibt, denn das führt zum Erfolg.

Entweder wird er zum Schlüssel für eure gemeinsame Zufriedenheit, indem er lernt, dich positiv zu motivieren, oder aber du lernst, alles was er sagt (oder nicht sagt), anders zu bewerten, und deine Entscheidungen nicht mehr davon abhängig zu machen - also weder von seinem Lob, noch von seiner Kritik.

Der zweite Weg befördert dich in die Selbständigkeit und Unabhängigkeit - er bleibt dabei allerdings auf der Strecke, weil er nicht weiß, und nicht versteht, was gerade geschieht. Aber das könnte man ja auch später nachholen, wenn du den Nerv dafür hast. Wenn du es geschafft hast, und zum Vorbild geworden bist, könntest du mit ihm ein Gespräch darüber führen, wie man sich alternativ selbst motivieren kann. Dann könnte er es auch lernen, und würde langfristig im Leben ebenfalls zufriedener werden.

Oder aber, du führst jetzt mit ihm ein "Aufklärungsgespräch", und zeigst ihm die unbedingte Notwendigkeit positiver Verstärker auf, damit er sie für dich (und sich selbst) einsetzen kann.

Welchen Weg du gehst, ist allein deine Entscheidung, und stark davon abhängig, wie euer sonstiges Verhältnis zueinander ist.