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brauche hilfe
#1
vor ein paar jahren hatte ich in meiner kleinen wohnung alles besser im griff.nun seit ein paar monaten ist es richtig schlimm geworden.sprich: fast rund um die uhr angst,dass jemand in meine wohnung kommt.zunehmende isolation.etc..ich habe mich schon zwei mal aus solch einer lage gehievt,nur dieses mal weiss ich nicht,wo ich ansetzen kann.
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@missyelliot, wie geht es dir denn aktuell? änderte sich denn beim Umfeld etwas oder bist du zB umgezogen, etc.? bei mir half zB mich vom Mobbing (gemobbt werden) einfach abzugrenzen, die Leute zu meiden welche negative Gefühle an mir ausüben und ich lasse einfach nur Positives zu. half mir zumindest schon ziemlich :-)
tach auch hier,
Half mir auch schon die Methode Rainbowcloud.
Sehr schoene Sonntag Robert Ordnung
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