Liebe Sonja,
ich kann deine Frage sehr gut verstehen - es zeigt wie sensibel du bist -
Liebe zeigen bedeutet für mich, dass ich frei von jedem Verantwortungsgefühl - frei von jedem Helfen wollen- Gefühl - meine Mutter besuche oder mit ihr telefoniere. In jedem Kontakt geht es mir inzwischen nur noch wirklich um sie allein und dass ich ihr ein wenig nahe bin.
Ich sehe sie inzwischen als "Ganze Person" . Ich sehe sie als Mädchen, das vaterlos nie erlebt hat von der eigenen Mutter geliebt zu werden. Ich sehe sie als eine Frau, die nach besten Wissen und Gewissen versucht hat selbst eine gute Mutter und Ehefrau zu sein. Ich sehe sie in allen ihren Stärken und Schwächen - alles Schöne an ihr - alles Anstrengende an ihr.
Ich habe inzwischen gelernt mich selber zu lieben und es nicht mehr von meiner Mutter zu erhoffen - ich kann mich nicht daran erinnern, dass sie ein einziges Mal gesagt hätte : "ich habe dich lieb". Sie hat mir nur gesagt, dass sie sich immer gefragt hat , woher sie die Liebe für meinen Bruder und mich nehmen soll ,als wir noch klein und anstrengend für sie waren. Ich habe von klein auf versucht von meiner Mutter "Liebe" zu bekommen, aber sie hat mich "nur" bestens äußerlich versorgt. Sie hat mich als Freundin benutzt und als Schiedsrichterin zwischen ihr und meinem Vater, weil sie so in Not war. Bis heute sucht sie Gespräche mit mir, um sich über meinen Vater zu beklagen. Jedes Mal, wenn ich denke, sie sucht meine Nähe, zieht sie mich nur beiseite, um mir schnell noch zu sagen, was mein Vater gerade wieder hässliches gesagt oder getan hat.
Aber das stört mich nur noch ein klein wenig. Sie ist halt so.
Weil ich mich durch 30 Jahre Therapie und Selbstreflexion endlich selber lieben kann, kann ich meine Mutter, meinen Vater, meinen Bruder und meinen Neffen so sein lassen wie sie sind ohne mir ein Urteil zu erlauben oder etwas von ihnen einzufordern, was sie (mir) nicht geben können. Wenn sie mich um Rat fragen, dann sage ich ihnen meinen Rat - ansonsten lasse ich sie ganz in ihrer eigenen Verantwortung.
Ich möchte dir ein anderes Beispiel berichten.
Ich arbeite in der Psychosomatik. Dort werden Menschen stationär betreut, die schwere Schicksale hinter sich haben oder drinnen stecken. Sie sind dadurch oft besonders "speziell" und oft sehr anstrengend im Kontakt.
Einmal die Woche werden die "schwierigsten Fälle" mit allen Mitarbeitern (Ärzte, Therapeuten, Pflegekräfte) besprochen. Dabei erfahren alle , welche schlimmen Erfahrungen diese Patienten machen mussten und warum sie sich so verhalten wie sie es tun.
Eine Patientin empfand ich als extrem nervig im Kontakt - nach dieser Teambesprechung war ich so erschüttert und mitfühlend, dass ich direkt danach ihr begegnete und ihr von ganzem Herzen freundlich "Hallo" sagte und sie genauso super nett ebenfalls "Hallo" sagte. Von da an war das Eis gebrochen. Es fiel mir überhaupt nicht mehr schwer sie zu unterstützen, wenn sie mit Anliegen in den Kontakt kam.
zeigen, dass man jemanden lieb hat, bedeutet für mich, dass ich diesen Menschen vollkommen akzeptiere so wie er / sie ist.
Und dass ich gleichzeitig ganz ich selber bleibe. Wenn ich zulasse, dass mich jemand dazu drängt eine Unterstützung zu leisten, die ich gar nicht leisten kann / will, dann schieben sich schlechte Gefühle zwischen die Person und mich. Ein herzliches Nein aus innerer Überzeugung tut niemandem weh - und wenn doch, dann ist es das Problem dieser Person und nicht meins.
Meine Mutter ließ mich drei Jahre nicht zu Besuch kommen, weil sie meine Kritik fürchtete. Ich hatte einen Blumenstrauß am Muttertag für sie besorgt und fragte, ob ich zu Besuch kommen dürfe und sie hat abgelehnt. Für mich war das wie ein Dolchstich ins Herz. Ich bin dann doch hingefahren, weil mein damaliger Lebensgefährte mich dazu drängte. Meine Mutter freute sich dann doch.
Dann habe ich Schritt für Schritt weiter daran gearbeitet mich selber zu lieben und es nicht weiter von meiner Mutter zu erhoffen. Irgendwann ergab sich zufällig eine Situation, wo ich wegen meinem Vater vorbeikommen musste und ich dadurch wieder zu Besuch war. Und plötzlich zeigte meine Mutter wieder Freude mich zu sehen. Seitdem komme ich wieder regelmäßig zu Besuch und jedes Mal freuen sich meine Eltern und mein Bruder , dass ich da bin.
Meine Mutter hat also unbewusst gespürt, dass ich mich verändert habe. Anders kann ich es mir nicht erklären. Es scheint sich bei "Liebe zeigen" oder "Liebe spüren - sich geliebt fühlen" also um vor allem unbewusste innere Haltungen zu handeln.
Meine neue innere Haltung ist: ich ruhe in mir selber - ich bin authentisch und was ich sage oder tue entspricht auch meinem inneren Denken und Fühlen. Und ich liebe mich selbst und erwarte keine Liebe oder Anerkennung von anderen / von meiner Mutter.
dass ich wieder ein freudig gesehener Besuch bin bestätigt, dass meine Mutter sich von mir (fwieder )geliebt fühlt.
Ich muss dazu sagen, dass ich während meiner Therapie und auch einige Zeit danach wirklich sehr wütend auf meine Mutter war, weil sie mich sträflich von klein auf als Freundin missbraucht hat und ich dadurch ein extrem belasteter Mensch geworden bin. Statt dass sie sich meiner kleinen Kinderseele angenommen hat, wenn ich Probleme hatte, stopfte sie mich voll mit Klagen über meinen Vater bis hin über ihre sexuellen Probleme mit meinem Vater. Später hat sie versucht mich als gläubige Christin in ihr eigenes verkorkstes Bild eines Gottesfürchtigen Christenlebens zu pressen. Das waren so viele Grenzüberschreitungen in meine Kinderseele und Erwachsenen - Seele hinein, dass ich sie später mit Anfang 30 Jahren hätte umbringen können (natürlich nicht wirklich).
Also begann ich das alles zu verarbeiten und Verantwortung für mich selbst zu übernehmen.
Daraus ist eine neue Liebe zu meiner Mutter hervorgegangen, die sie nun spürt.
Liebe Sonja, frage gerne weiter, wenn du es möchtest. Es hilft mir auch immer selbst, wenn ich noch einmal innerlich durch wichtige Themen durchgehe und mir bewusst mache, wohin ich mich weiter entwickeln möchte.
Herzliche Grüße, Kerstin
