Liebe Draculara

Hab 2 x entrümpelt weil es mich genervt hat, wenn ich wohnen möchte, wie es mein inneres Bild möchte und ich natürlich auch, ist das mal zu erledigen. War ja schon 2 x Sperrmüll, kann auch viel besser atmen, im Lieblingseck nun, Ex-Saueck.

Die Erstwohnung, der Body, tja da muss man wohl selbst testen. Möchte ja mal wieder am Steuer stehen wie früher, aber da hatte tShirt an, und das will nicht mehr. Bei heißestem Wetter ist das ja echt bescheuert und die anderen liefen oben ohne, war Männertörn, hab mich rausgeredet, krieg Sonnenbrand und so. Was willst du dann mit deinem neuen Body, Tennis spielen?

Letztlich tut man die Wohnung für sich herrichten, der Vermieter kommt zwar, ist dann aber auch wieder weg, du tust es damit du nicht rausfliegst, das ist auch ein Sinn davon.

Sehr schöne Abend, Gesundheit dazu, liebe Grüße dazu Robert

Hallo Draculara,

der Logik kann ich gedanklich folgen, aber emotional fühle ich mich dazu nicht im Stande. Ich weiss noch nicht, was ich brauche und mir gut tut, damit mir das gelingen kann.

Mir haben auch Menschen gesagt, ich würde mich zu sehr im Aussen orientieren. Das stimmt. In meiner Familie sind mir mehrlich im Aussen orientiert, also wie bitte sollte ich lernen, was Eigenmotivation bedeutet? Für mich gutes tun? Das funktioniert, wenn ich weiss, was mein Selbstwert ist bzw. ich mich selbst wertschätzen kann. Tja, das klappt leider noch nicht so oft wie ich es gerne hätte. wie heisst diese ein werbung - nicht immer, aber immer öfter. also daran arbeite ich weiter.

Liebe Grüsse
Sonja

Hallo Sonja,

eine Idee: Vielleicht überhaupt mal das Bewerten weglassen, egal ob es andere betrifft oder das Selbsturteil.
Sondern versuche es mit der Frage:

Was macht mir Freude?
Wobei habe ich mich zuletzt wohl gefühlt?
Was löst bei mir ein warmes entspanntes Gefühl aus?
Wann und womit habe ich mich glücklich fühlen können?

Dann lernst du dich schon ein wenig kennen!

Hallo Jennifer,

Danke für die Tipps, die mir nicht unbekannt vorkommen.

Ich kann mir nicht vorstellen, dass man ohne Bewertung auskommt.

Auch wohl fühlen beinhaltet eine Bewertung. Der Blickwinkel der Bewertungen macht sehr viel aus.

Auch wenn du mein Selbsturteil nicht o,k. findest, es ist für mich derzeit ein Fakt. Den zu akzeptieren, damit er sich weiter verändern kann, ist auch ein Zwischenschritt.

Ich habe verstanden, was Draculara versucht hat auszudrücken, dennoch sind in mir Elemente verborgen, die das mir gerade nicht ermöglichen. Ich habe nicht geschrieben, dass mir nicht gelingen kann. Irgendwann wird es gehen.

Liebe Grüsse
Sonja