Guten Tag ihr lieben (wen es halt interessiert, notiere es für mich, für ein späteres Manuskript zu verkaufen... )

zur Ansicht nur noch für iPad, alles andere zu klein....damit man das Gewicht schööööön untereinander sieht. Getränke nicht immer notiert, ist eigent üblich zum essen hierzulande.

weiter gings......

Jeden Tag 100 g weniger, wenns 200 g auch gut, wenns weniger ist muss das gleich nächsten Tag reinholen.....

06.03.2019, 81,9 kg Fastenzeitstart Aschermittwoch 2019, Eieromelette
07.03.2019, 81,9 kg, Gemüseabend, 1 Stück Käsetorte, kl. Cappucchino
08.03.2019, 82,1 kg, 1 Berliner, 1 kleine Tüte Gummibärchen, Möhren, Pommes
09.03.2010, 81,9 kg, Frühstück, 1 Stück Schokikuchen, 1 Wurst, etwas Geflügelsalat
10.03.2019, 82,3 kg, Frühstück, 1 Stück Schokokirschtorte, Geflügelsalat, 2 Scheiben Käse
11.03.2019, 82,1 kg, Käffchen, ital. Gebäck, Kal. ca. 1 Tafel Vollmilchschoki, 1 Käsetorte, Butterbrezel, 1 Wurst, 2 Schreiben
12.03.2019, 82,0 kg Käffchen, 1, Butterbrezel, 2 Little Cappucchino, 1 Wurst, 2 Schreiben Käse
13.03.2019, 81,9 kg Käffchen, 1 Currywurscht, 1 Butterbrezel, 2 Cappucchino, 2 Scheiben Käse
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14.03.2019, 82,1 kg Käffchen, 1 Gulaschsuppe, 1 Stück Möhrentorte, 1 Little Cappucchino
15.03.2019, 82,1 kg Käffchen, Hähnchensteak, Pommes,
16.03.2019, 82,0 kg Frühstück, Butterbrezel, 1 Wurst, Kleinkram
17.03.2019, 82,3 kg Frühstück, 1 Stück Kuchen, 1 Töpfchen Hawai Geflügelsalat, 1 Wurst, 3 scheiben Käse Kleinkram
18.03.2019, 82,4 kg Käffchen, Currywurscht und Pommes, Kleinkram
19.03.2019, 82,4 kg Käffchen, Eieromelette, 2 Little Cappucchino, Absacker
20.03.2019, 81,9 kg Käffchen, 1 Butterbrezel, 1 Stück Frankfurter Kranz, 2 kleine Cappucchino
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21.03.2019, 81,6 kg, Käffchen, 1 Butterbrezel, 1 Stück Möhrentorte, 1 kleinen Cappucchino
22.03.2019, 81,8 kg, Käffchen, 1 Butterbrezel, 1 Rolle Zitrone, 2 Little Cappucchinos
23.03.2019, 81,9 kg, Frühstücken, Kleinkram, 1 Butterbrezel, 1 Little Cappucchino
24.03.2019, 82,4 kg, Frühstücken, 1 Stück Schokokuchen, Kleinkram, 2 Saitenwürstchen mit Remoulade
25.03.2019, 82,2 kg, Käffchen, 1 Stück Sandkuchen, 1 kleine Tüte Gummibären, 1 Butterbrezel, 1 schmales Stück Schokokirschtorte, 2 L.Cappucchino
26.03.2019, 82,2 kg, Käffchen, Currywurscht, Pommes, 1 Stück Orangentorte
27.03.2019, 82,2 kg, Frühstücken Café, 1 Paar Saitenwürste, 3 Minikuchen Dr. Oetker, 1 Glas Mango Apfelmus
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28.03.2019, 82,6 kg, Käffchen, 1 Portion Pommes, 1 Stück Früchtecremeschnitte, 1 Little Cappucchino
29.03.2019, 82,3 kg, Käffchen, Möhren, Pommes
30.03.2019, 82,5 kg, Frühstücken,
31.03.2019,

müüüüüüühsaaaaaaam ernährt sich das Eichhörnchen...….

1,71 m Länge

und die werktägliche Tafel Vollmilchschoki.....lila und abends 1 Tüte Mischung....bis jetzt (Hälfte am abend, Hälfte nacht) huuuuuuuuiiiii
aber die gibt's am Morgen zum Käffchen....

Weiter gehts, sehr schöne Tag, Gesundheit dazu, liebe Grüße dazu Robert

Guten Tag ihr lieben (wen es halt interessiert, notiere es für mich, für ein späteres Manuskript zu verkaufen... )

zur Ansicht nur noch für iPad Bildschirmleseflächenmaß: …………
oder größer, damit die kg Angaben gut untereinander sichtbar sind. Kleiner wahrscheinlich zu unübersichtlich.

alles andere zu klein....damit man das Gewicht schööööön untereinander sieht. Getränke nicht immer notiert, ist eigent üblich zum essen hierzulande.

weiter gings......

Jeden Tag 100 g weniger, wenns 200 g auch gut, wenns weniger ist muss das gleich nächsten Tag reinholen.....

06.03.2019, 81,9 kg Fastenzeitstart Aschermittwoch 2019, Eieromelette
07.03.2019, 81,9 kg, Gemüseabend, 1 Stück Käsetorte
08.03.2019, 82,1 kg, 1 Berliner, 1 kl. Gummibärchen, Möhren, Pommes
09.03.2010, 81,9 kg, Frühstück, 1 Stück Schokikuchen, 1 Wurst, etwas Geflügelsalat
10.03.2019, 82,3 kg, Frühstück, 1 Stück Schokokirschtorte, Geflügelsalat, 2 Scheiben Käse
11.03.2019, 82,1 kg, Käffchen, ital. Gebäck, 1 Käsetorte, Butterbrezel, 1 Wurst, 2 Schreiben
12.03.2019, 82,0 kg Käffchen, 1, Butterbrezel, 1 Wurst, 2 Schreiben Käse
13.03.2019, 81,9 kg Käffchen, 1 Currywurscht, 1 Butterbrezel, 2 Scheiben Käse
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14.03.2019, 82,1 kg Käffchen, 1 Gulaschsuppe, 1 Stück Möhrentorte
15.03.2019, 82,1 kg Käffchen, Hähnchensteak, Pommes,
16.03.2019, 82,0 kg Frühstück, Butterbrezel, 1 Wurst, KK
17.03.2019, 82,3 kg Frühstück, 1 Kuchen, 1 Geflügelsalat, 1 Wurst, 3 Scheiben Käse, KK
18.03.2019, 82,4 kg Käffchen, Currywurscht und Pommes, KK
19.03.2019, 82,4 kg Käffchen, Eieromelette
20.03.2019, 81,9 kg Käffchen, 1 Butterbrezel, 1 Stück Frankfurter Kranz
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21.03.2019, 81,6 kg, Käffchen, 1 Butterbrezel, 1 Stück Möhrentorte
22.03.2019, 81,8 kg, Käffchen, 1 Butterbrezel, 1 Rolle Zitrone
23.03.2019, 81,9 kg, Frühstücken, Kleinkram, 1 Butterbrezel
24.03.2019, 82,4 kg, Frühstücken, 1 Stück Schokokuchen, Kleinkram, 2 Saitenwürstchen
25.03.2019, 82,2 kg, K., 1 Sandkuchen, 1 kl. Gummibären, 1 Butterbrezel, 1 Schokokirschtorte
26.03.2019, 82,2 kg, Käffchen, Currywurscht, Pommes, 1 Stück Orangentorte
27.03.2019, 82,2 kg, Frühstücken, 2 Saitenwürste, 3 Minikuchen Dr. .., 1 Glas Apfelmus
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28.03.2019, 82,6 kg, Käffchen, 1 Portion Pommes, 1 Stück Früchtecremeschnitte
29.03.2019, 82,3 kg, Käffchen, Möhren, Pommes
30.03.2019, 82,5 kg, Frühstücken, 1 Stück Butterkuchen, 1 Omelette Marmelade, 1 Vanilleeis
31.03.2019, 82,5 kg, Frühstücken,
01.04.2019,

K. = Käffechen

in der Regel 1 Little Cappucchino, auch mal 2

Frühstücken immer im Café

müüüüüüühsaaaaaaam ernährt sich das Eichhörnchen...…. KK = Kleinkram

1,71 m Länge

und die werktägliche Tafel Vollmilchschoki.....lila und abends 1 Tüte Mischung....bis jetzt (Hälfte am abend, Hälfte nacht) huuuuuuuuiiiii
aber die gibt's am Morgen zum Käffchen....

Weiter gehts, sehr schöne Tag, Gesundheit dazu, liebe Grüße dazu Robert

Liebe Draculara,

Würd mich interessieren, wie das bei jemand anders wäre.

Fasten ist man verzichtet auf was, aber nicht auf alles.

Aber ich hab mit Kirche nix am Hut.,..,von daher mach es in meiner fasson.......Roberts Fastenbeitrag....

Schau mal was heute hatte, bin ja bei Mareike spaleck,online, da bin schon ganz gut , bei manche Masse dabei.

Aber ich notiere es mehr für mich, jetzt wird wärmer, da Futter eher leichteres, wie heut Obstkuchen, auch sehr lecker....

Jetzt hab Fenster auf, liege in der Sonne, ja mei.....guuut nach dem langen Winter, kalorienlos.......

Aber gleich mal Käffchen.....

Bildschirmlesemass ist 20 cm x 15 cm, füge ich morgen noch rein.

Sehr schöne Tag dir, Gesundheit dazu, liebe Grüße dazu robert