@Carry, du hast mich ertappt. Ich wollte mein Berichten nicht nach "Märtyrer" aussehen lassen, nur weiter hier in Kontakt bleiben.
Es ist auch nicht so, dass dieses Verhalten zum Dauerzustand wird.
Ich hab schon verstanden, dass man sich vernünftig belohnen soll in den Pausen.
Es ist nur jetzt ein Übergang. Montag kommt Besuch und ich möchte dem Besuch (bis auf AZ,aber da gehen wirt ja nicht rein)
nicht mehr die altbekannte Unordnung zeigen, denn das ist nicht nur Selbstbetrug , sondern auch lieblos gegen mich und andere.
Naja und nun muss ich halt erstmal kurz durch unter Anspannung aller Kräfte und danach ist alles nur noich halb so schlimm, sofern
ich die neue Ordnung auch beibehalte. Ich profitiere dabei durchaus vom Forum, denn ich überlege immer, was ich wo hinräume,
da mit ich bei den Sachen, die ich viel brauche , kurze Wege habe. Und ich mache Pausen. Ja klar , habe ich vormittag nochmal geschlafen,
weil ich nicht einsehe, mit schwerem Kopf und Reste von Müdigkeit im Körper weiterzumachen.
Dann riskiere ich vielleicht erst recht eine tiefergehende Erschöpfung.
Was natürlich doof war, ich konnte mich kaum aufraffen, rauszugehen. Das wird auch wieder anders.
Wichtiger als jede Minute verplanen ist mir , dass meine Motivation stimmt und dass es mir besser geht und dass ich gern kleine Ziele anvisiere.
Neenee,Carry, ich bin schon auf dem richtigen Wege. Und dem, der mich fragt, würde ich auf jeden Fall raten,
auf sich selber zu gucken und realistisch einzuschätzen, was wann am besten geht.....Pausen machen, dich selber loben und Wasser trinken nicht vergessen !
Und dann und wann ist auch mal eine Belohnung fällig als Anerkennung für dich selber, für das, was du leistest.
Gerade heute schoss mir der Gedanke durch den Kopf, ich habe es eben zu lange versäumt, so gut wie für andere auch für mich selber zu sorgen.
Und das war mit ein Fehler, der mir diese vielen Schwierigkeiten brachte.... najut.....nun wirds besser.......... soviel wie möglich.

Also denne grüssele Mausohr

Heute habe ich mal wieder gemerkt, wie sehr mich unvorhersehbare Ereignisse durcheinander bringen können.
Die Suche nach dem verschwundenen Hörgerät hat mich sehr aufgeregt.
Irgendwie stand ich mir mit den hochkochenden Emotionen während der Suchaktion selber im Wege.
Najut, im Moment nix zu ändern, denn jetzt bleibt nur noch Zeit zum Feinmachen für den Ausgang.

Grüssele Mausohr

Stimmt,@Laurie, ich habe es schon bemerkt, wollte es aber zunächst nicht so recht wahrhaben.

Na dann habe ich ja nun einen Grund mehr, noch hierzubleiben.

Grüssele Mausohr