. ein Mal Augen zu und durch.

Heißt so viel Wie: reiß dich doch mal zusammen
und genau dass sollte man nicht sagen

Ich habe dann doch noch was für dich gefunden:

Typische (Abwehr-)Reaktionen der Betroffenen - wie sie ausgelöst werden, woran man sie voraussieht, und wie man clever mit ihnen umgeht