Zitat von Sybille im Beitrag #66

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Seit dem ist viel passiert und ich bin viel viel abgeklärter, viel viel zynischer und habe viel viel weniger Bock auf solche Achtsamkeitsübungen, und derartiges Zeug. "Sie müssen sich schon darauf einlassen" sagt man dann... Aber Fakt ist:
Ich habe da keinen Bock mehr mich drauf einzulassen. Ich glaube, dass es dafür zu spät ist.

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Die drei Kunden, die ich habe, sind ganz angetan von der Methode und meiner Art zu begleiten und sie tut ihnen gut, sonst kämen sie nicht wieder.
Eine Bekannte, ist sehr daran interessiert. Ob sie mit mir arbeiten wollte, vermag ich nicht zu sagen, da sie zu meiner erweiterten Verwandtschaft gehört und ich mir vorstellen kann, dass es ihr nicht behagt, weil ich ihre Familienmitglieder alle persönlich kenne. Das macht es nicht leicht. Mal sehen, ob sie Namen möchte, die ich ihr empfehlen kann.

Und mir tut Somatic Experiencing besser als manch andere Methode, die ich bereits gelernt und getestet habe.

Was auch immer erfolgreich aus deiner Wahrnehmung heisst: Ich stehe am Anfang meines Unternehmens, das ich nebenberuflich betreibe.
Was ich dir nicht erklären muss: TRAUMA hat es in sich....und es ist kein "übermorgen ist alles besser-Versprechen" möglich

Und nicht jedem helfen dieselben Methoden. Und sehr viele Menschen sind nicht bereit an sich zu arbeiten und haben die Haltung....der andere wird es richten. Dann sind die wenigsten Methoden erfolgreich.
Das trifft auf dich nicht zu.

Ich würde dich bitten, auf der deutschen Webseite nach Menschen zu suchen, die die Methoden anwenden und ihnen eine Chance zu geben. - Mensch kann nach PLZ Umgebungssuche betreiben.
Mir sagte mein GFK Trainer....wenn du dich nicht wohl fühlst, dann darfst du das einem Coach oder einer Begleitperson sagen. Die Reaktionen sprechen Bände.

Es hat lange gebraucht, um mir diese Erlaubnis zu geben und ich habe es ausprobiert. Damit war die Zusammenarbeit früher beendet als sonst. Als Selbstzahler sowieso.
Die anderen Menschen haben mich in der ersten Stunde bereits genommen wie ich bin und mit mir mit dem wenigen, das ich sie haben über mich wissen lassen, gearbeitet. Das war eine angenehme neue Erfahrung für mich, nicht immer für ein Kennenlernen die alten Geschichten wiederholen zu müssen.
Das hat soooo gut getan......
und ja....manchmal habe ich mich gefragt....spinnen die???
Was soll ich machen???
Ja sie spinnen ein bisschen und manches kam mir komisch vor, doch heute verstehe ich ihre komische und ungewohnte Vorgehensweise mehr und mehr...
Jedenfalls ging ich aus einer Sitzung und es fühlte sich rund für mich an.
Das kannte ich aus vielen Sitzungen nicht. Auch das war ein neues wichtiges Erlebnis für mich.

Meine Klientin sagt mir, wenn sie sauer auf mich ist. Sie findet es gut, dass ich damit umgehen kann. In der Methode sind Emotionen wohldosiert sehr willkommen.
Na und falls ich nicht damit umgehen kann, kann ich es nicht ändern. Ich kann sagen, dass es mich trifft ohne dass sie etwas dafür kann - weil die Chance ist hoch, dass sie eine meiner alten Geschichten triggert - und schauen, was für einen Weg der Zusammenarbeit es für das Thema geben kann. Denn wir beide sind Menschen und Subjekte.
Jeder hat seine Geschichte, auch die meisten Therapeuten.

Solche Erlebnisse wünsche ich dir sehr.
Die Pausenanregungen waren für dich im privaten Umfeld gedacht.
Wenn du sie in Sitzungen kennen lernen solltest, werden sie natürlich effizienter wirken als nur auf Basis einer Beschreibung meinerseits.

Das kannst du nur erfahren, indem du ausprobierst....wenn du den Umzug hinter dich gebracht hast.

Ich möchte darauf hinweisen....ich bewerte Erfolgreich anders als du....
und früher hatte ich sehr sehr sehr grosse Angst vor der Bewertung anderer.

Jetzt bewertest du aufgrund meiner Aussage, ob meine Darstellung aus deiner Sicht erfolgreich ist.
Wichtig ist mir die Sicht der wenigen Klienten die ich habe....für sie muss es stimmen, nicht für alle in der Welt.

Und ja, es haben mir Menschen gesagt, für sie passt es weniger. Dann ist es eben so.
Du hast mich nach Ideen für Pausen gefragt und sie stimmen für dich nicht. Dann ist es eben so.

Hier gibt es wenige, die gut finden, was ich schreibe. Andere finden es zum K...oder die spinnt jetzt und ist durchgeknallt oder was auch immer....
Früher war mir das sehr wichtig...wie stehe ich vor anderen da?
Diese Angst rückt - puh bin ich gottenfroh darum - allmählich in den Hintergrund und damit hat sie weniger MACHT über mich und mein Handeln.....

so coooool, dass ich das nach sooo vielen Jahren jetzt schreiben kann und es sich für mich stimmig anfühlt.....ich hätte nicht allein sein wollen....ich hatte coole Begleitpersonen, die meine Angst mit mir getragen haben, so dass ich sie verarbeiten konnte.....stück für stück und weiter geht es.....
Auch wenn jeder meint Eigenlob ist nicht angesagt....in diesem Fall ist das Bemerken=Wahrnehmen meiner Entwicklung und das eigene Anerkennen/WErtschätzen darin sooo wichtig für mich selber, dass ich es euch hier vormache.....

meine Begleiter würden mich darin bestätigen und sagen...wie cool ist das denn....weil sie meine früheren Angstreaktionen kennen und die Veränderung bemerken....

alle anderen, die mich nicht kennen/kannten, werden sagen "Eigenlob stimmt" - ach nee, das Gegenteil natürlich, weil sie die vorherige Version meiner Person nicht kennen. Sie können diesen ERfolg nicht nachvollziehen....

ehrlich, das ist Erfolg für mich...meine Emotionen nach und nach besser zu verstehen und in nuancierte Gefühle zu verwandeln....
Ich fühle gerade eine beruhigende Freude in mir, darüber dass mein Angstpegel sich zu normalisieren beginnt.

Was hat dich zu der Frage nach meinem Erfolg veranlasst?
Einfach nur so, nehme ich dir als Antwort nicht ab.....