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Heute war ich schon einkaufen und habe mich geputzt.
Dabei ist mir aufgefallen, dass sich bei mir immer wieder der Gedanke einschleicht, ich wäre zu schlecht. Komischerweise wohl immer dann, wenn ich vor größeren Herausforderungen stehe und Zweifel habe, sie gut zu schaffen.
Weiter geht es mit Wäsche und Geschirr.
@Gitta, diese Gedanken kenne ich leider auch .
Manchmal hilft es mir, dass ich mir immer wieder vor Augen führe, was ich doch alles schon geschafft habe und ich gut so bin, wie ich bin! Dass diese Gefühle einfach nur aus Glaubenssätzen aus der Kindheit kommen und absolut nichts mit der Realität zu tun haben!
Hallo @IBI
na gut, die Herausforderung nehme ich einmal an. 😊 Also:
80 min: Aufstehen, Kaffee, TV, Anziehen, Vorhänge aufmachen
15 min: Bäcker (Brot ist alle)
35 min: Frühstücken. 2. Kaffee, Bett aufschütteln
120 min: Blumenmarkt, Baumarkt
20 min: Papiermüll weg, Blumenkästen aus dem Keller geholt
25 min: Kaffee, faulenzen, lüften, Überweisung, Rechnung abheften (Ich habe Hunger!)
65 min: Essen in den Ofen geschoben, TV, herumliegendes Geschirr in Spülmaschine geräumt, Essen, TV, ausruhen
60 min: Einkaufen, Post, etwas vorbeibringen (Einkaufen ohne Einkaufszettel (liegen gelassen) kommt nicht so gut. ☹ Aber nur zwei Dinge vergessen. 😊 )
30 min: Wäsche in Waschmaschine, etwas vorbereitet zum Anbringen, Blumen ausgepackt, Kaffee, WA geschrieben
60 min: Buch weiterlesen
30 min: Radio an, Küche putzen und aufräumen
15 min: Pause, Kaffee austrinken
15 min: Wäsche aufhängen, kurze Hose angezogen (Mir ist warm!)
15 min: Kuchen gegessen
15 min: Tisch abgewischt, zwei Blumen gegossen und Dünger gegeben
30 min: Badezimmer vorbereitet, WA geschrieben, an Computer gesetzt
Es ist 18:15 Uhr und einige ToDos habe ich noch auf der Liste. 😊
*Dass die Stunde Schlaf tagsüber nicht vorkam, liegt wohl daran, dass ich gut erholt bin, weil gestern hier Feiertag war und ich heute frei habe.
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