Hallo miteinander,

heute habe ich es getan: Mich angemeldet. Dabei weiß ich gar nicht, ob ich Messie bin. Oder einfach nur faul? Oder liegt es doch an der ADS? Oder an allem? Seit kleinauf habe ich Probleme damit, Dinge wegzugeben, Struktur zu halten, Ordnung zu haben. Es belastset mich sehr -- trotzdem kriege ich es nicht hin.

Mittlerweile Anfang 40, Vollzeit berufstätig - heute allerdings frei, da ich auf Handwerker warte. Dadurch habe ich tatsächlich aktuell eine Grundordnung. Das Wochenende war anstrengend. Dinge die zuviel sind, finden sich nun aber in Räumen, wo der Handwerker nicht hin muss.

Und genau das will ich nicht mehr - Angst vor dem Handwerker, Vermieter, überraschenden Besuch. Ich möchte jederzeit die Tür öffnen können.

Daher bin ich hier und hoffe auf Austausch, Motivation und Unterstützung.

Hallo @TabulaRasa, danke dir für deine Grüße. Ich habe gerade deine Vorstellung noch mal gelesen. Unsere Wünsche und Sehnsüchte sind ähnlich. Normal. Vorzeigbar - und die Frage: Was heißt das überhaupt? Und sind meine Ansprüche, die ich an mich/ meine Wohnung habe, "normal" oder doch eher perfektionistisch?


Hallo @Rainbow-Cloud - dein Nick ist auch toll - ich bin eben schon häufiger grinsend und mich freuend auf deinen Nick gestoßen. Danke für deine Fragen und den damit verbundenen Denkanstößen.

Welche Strategie hilft mir, dauerhaft Ordnung zu halten. Was ist meine Motivation? Was hilft mir? Aber zeitgleich auch die Frage - was hindert mich? Warum schaffe ich keine Ordnung? Die Frage beispielsweise: was war zuerst da: mein sozialer Rückzug oder die Unordnung? Hindert mich die Unordnung daran, soziale Kontakte einzugehen? Oder nutze ich die Unordnung, um die Kontakte nicht zuzulassen?
Ich habe schon sehr oft Pläne erstellt - wochenpläne, Tagespläne, Monatspläne. Die Dauerhaftigkeit, daran scheitert es.

Was lässt mich an Dingen festhalten - auch hier sind es unterschiedliche Dinge. Zum einem liebe ich meine Bücher. Ich finde, Bücher machen (m)ein Zimmer gemütlicher, wohnlicher. Kleidung und Schuhe... Das hat mit fehlender Selbstliebe zu tun. Wenn ich mich innen schon nicht mag, möchte ich versuchen, mich im außen schön zu machen - was übrigens auch zu einer Vielzahl an Kosmetika führt. Vieles anderes (Putzmittel/ Kugelschreiber, Schreibblöcke, Feuerzeuge...) kaufe ich aus Schusseligkeit doppelt, dreifach, vierfach und denke mir dann: ach Mensch, wegschmeißen, das ist doch irgendwie auch zu schade.
Daher auch ganz unterschiedliche Gründe, warum ich an Gegenstände festhalte. Bequemlichkeit und Faulheit führt sicherlich auch dazu, dass ich teilweise Elektrogeräte nicht entsorge oder allgemein sperrige Gegenstände, die nicht normal in den Hausmüll passen.

Mein Problem ist übrigens auch noch mein Papiermüll. Mittlerweile (nach Jahren der Übung) schaffe ich es, meinen Müll regelmäßig rauszubringen, auch die Abfuhrzeiten des gelben Sackes kriege ich relativ gut hin. Aber mein Papiermüll sammelt sich in meinem "Gästezimmer". Der fängt halt nicht an zu stinken.

Kurzfristig will ich die "Besucherräume" ständig besuchertauglich haben, mittelfristig alle Räume. Langfristig will ich weniger - sprich vorhandene Putzmittel/ Hygienesachen aufbrauchen und reduzieren. Kleidung nicht unbedingt ständig nachkaufen und am liebsten wäre mir auch ein "Kleidungskaufstopp" - wer braucht schon etwa zwanzig Hosen...

Ich bekomme es wunderbar visualisiert, wie ich wohnen möchte - wie ich leben will. Die Umsetzung ist halt schwer.

Und das treibt mich in den Wahnsinn: die Theorie kenne ich - aber die Umsetzung scheitert es. In der Theorie würde es ja reichen, wenn ich (alleinlebend, ohne Kinder, ohne Haustiere) täglich 15 Minuten machen würde und am Wochenende mal ein wenig mehr. Ich hatte mir auch schon die faule Arbeitswoche gegönnt und dann nur noch an freien Tagen/ Wochenenden den Haushalt machen.