Anfangen, egal mit was!

Schämen ist zwar ganz tugendhaft, aber das führt dich kein Stück weiter. Wie alt ist deine Tochter? Was würdest du tun, um ihr zu helfen, wenn die Situation umgedreht wäre.

Mach deinen Kopf frei von den Vorwürfen, die blockieren dich nur und helfen kein Stück weiter. Mir hat dafür das Achtsamkeitstraining geholfen. Es gibt Dinge, die sind wie sie sind und du kannst grübeln ohne Ende, ohne dass es dich weiter bringt. Lass diese Dinge los! Die Vergangenheit kannst du nicht ändern, sie ist starr. Was du ändern kannst, ist die Gegenwart und die Zukunft, denn die schreibst du. Stell dir vor, du hattest eine Erkältung so richtig mit Fieber und allem. Es macht keinen Sinn hinterher zu verzweifeln, weil du so fürchterlich ausgesehen hast und dich kaum rühren konntest. Sie ist vorbei und jetzt ist die Zeit ohne Erkältung. Liebes, such im Internet nach einer Entrümplungsfirma und vergleiche die Preise. Dann gönn dir das und wenn du willst, such dir eine neue Wohnung in einem anderen Bezirk, während die Leute da werkeln. Sprich dir selbst den Mut zu, den du deiner Tochter zusprechen würdest. Trau dich, es lohnt sich!

Hi verzweifelt. Dubist genausoviel Wert wie ich und alle anderen hier. Niemand ist mehr oder wengier Wert. Hör auf dich selbst fertigzumachen. Schau lieber in die Zukunft. Lass die Vergangenheit sein. Heute ist ein neuer Tag. LG Lisa