Hallo Liepa!! Danke für deine Anregung : D allerdings komme ich mit den Listen, 'so wie ich sie mache' selbst am besten zurecht : D Für andere muss das natürlich nicht gleichermaßen zutreffen, bestimmt gibt es viele, die mit geteilten Listen, so, wie du es vorgeschlagen hast, besser zurecht kommen ; )
Normal mache ich die 'Routinetätigkeiten' auch so, also ohne Liste.
Nur gelegentlich ist mein Kopf (hängt auch mit anderen gesundheitlichen Dingen zusammen) SO überlastet, dass ich den Alltag nur schaffe, indem ich mich an einer Listen 'entlanghangle'. zwei Listen wären da schon zuviel für mich. Deshalb kommt dann alles was mir gerade wichtig erscheint, auf die 'eine Liste' drauf.
Zudem gibt es mir auch jedesmal ein gutes Gefühl, etwas von der Liste löschen zu können.
Hätte ich eine Liste mit 'wiederkehrenden Aufgaben' dann könnte ich nichts löschen.
Das löschen löst bei mir aber einen Belohnungseffekt aus ; D
Hätte ich jetzt eine Routine-Liste, würde mir diese nur vor Augen halten, welche Aufgabe in ein, zwei Tagen schonwieder ansteht. Das hätte keinen guten psychologischen Effekt auf mich... es würde mich erdrücken und noch mehr überfordern....
Liebe Grüße : )

die SpeicherAssel

Hallo lieber Robert @Aufräumer : D
ich stehe auf dem Schlauch : D Was meinst du mit 'Maniküre mit Belag'? und was ist ein Mensch mit 'dm'?
Liebe Grüße : D
die SpeicherAssel

...ich fühle wieder diese totale Überforderung, ausgelöst durch Ereignisse der letzten Woche, welche mich soviel Kraft kosten : .. ( Aber ich will nicht aufgeben, ich will weiterkämpfen.
Habe gerade meinen neuen Computer wieder zum laufen gebracht, der ist fast schlimmer als der alte kaputte Computer, das System macht was es will und raubt mir dadurch soviel Zeit...
Jetzt brauche ich einen Kaffee, irgendwie muss ich Energie bekommen und brauche etwas um mich wohl zu fühlen.
Eine Liste von vorgestern habe ich, die ich nichtmal geschafft habe zu posten, das werde ich jetzt nachholen : D und eine kleine zusätzliche Liste mit sehr wichtigen Dingen für heute...
Update:
#Haare frisch machen>erledigt
#Fahrplan für Arzttermin>erledigt
#Notitzen für Arzttermin>erledigt
#Kleidung richten>erledigt
#Waschladung Kleidung>erledigt
#Waschladung Kleidung aufhängen>erledigt
#Kalendereinträge
#Kartons in Keller bringen und sortieren
#Foto ausdrucken
#Fotos Dateien zum ausdrucken am Automaten>erledigt
#Harz
#Waschbecken putzen>erledigt
#kleiner Abwasch
#wichtige Nachrichten beantworten e
#wichtige Nachrichten beantworten w
#Cremetuben in Box sortieren
#andere Liste integrieren

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Liste heute wichtig:
#Computer neuen Ordner sortieren und Desktop aufräumen
#KAFFEE KOCHEN
#Kalendereintrag
#wichtige Nachrichten beantworten e
#wichtige Nachrichten beantworten w
#Kalendereinträge
#Kartons in Keller bringen und sortieren
#andere Liste integrieren
#Schubladen weiter reparieren
#Decke waschen
#Mantel waschen
#Jacken waschen
#Geburtstagsgutschein
#Mantel Loch
#Unterlagen P