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Wie Reiningungsarbeiten zur Gewohnheit machen?
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Hallo,
ich habe mich heute an meinem freien Tag endlich aufgerafft, mein Bad zu reinigen. Mit dem Müll habe ich kein Problem, das Wegwerfen überflüssiger Dinge wird auch immer besser.
Aaaber mit dem sauber machen habe ich immer wieder ein Problem. Wie kann ich mir das zur regelmäßigen Gewohnheit machen? Da ich allein lebe und selten Besuch bekomme, ist niemand da, der/die mich mal anstupst (mach mal).
Wie geht Ihr damit um?
Herzliche Grüße von Fraggle
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Wir haben das selbe Problem. Wir kriegen auch nie Besuch, eben weil es so aussieht, wir laden nur in Kneipen ein. Und ich putze nur, wenn es gar nicht anders geht und schrecklich aussieht.
Draculara
http://www.draculara.de
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Eine Lösung setzt ein Problem voraus. Ich kenne meine Fehler, das hält mich aber nicht davon ab, sie zu machen
lieber Fraggle,
Putzlappen schwingen.
Viel Erfolg, Schluessel noch suchen...auch viel Erfolg
Sehr schoene Abend Robert Ordnung
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Danke für Eure Antworten.
Ich habe einen sehr guten Artikel zu dem Thema Gewohnheiten antrainieren bzw. verändern gefunden
Link: http://www.zeit.de/zeit-wissen/2013/02/Psychologie-Gewohnheiten
Der ist bestimmt für die/den einen oder anderen hier hilfreich.
Herzliche Grüße von Fraggle
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Ich zitiere: Frühsportler etwa können sich die Laufschuhe direkt neben das Bett stellen und sie gleich nach dem Aufstehen anziehen.
Ich habe noch keinen Frühjogger im Schlafanzug gesehen!
Draculara
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