Hallo @TanteYo,
das klingt für mich ein Stück weit wie meine zucker- und weißmehlfreie "Diät", die ich mir nach der Geburt meines Kleinsten auferlegt habe. Da haben nämlich meine Hormone gesponnen und ich habe Insulin produziert, dass ich damit 5 Diabetiker hätte versorgen können. Das Resultat war eine ständige Unterzuckerung und ich war ganz unglücklich, weil ich dachte, dass ich jetzt andauernd essen muss. Durch Zufall bin ich auf diese Diät gestoßen, die dem Körper helfen sollte, das Insulin wieder vernünftig bei Bedarf zu produzieren und nicht immer über das Ziel hinaus zu schießen. Hat super funktioniert und der zufällige Abnehmeffekt war ungeheuerlich. Okay, das Einkaufen hat ein wenig länger gedauert, weil die Industrie irgendwie in alles Zucker wirft (Mensch, habe ich mich immer gefreut, wenn ich mal eine Wurst ohne Zucker entdeckt habe.) und mein Brot habe ich natürlich auch selbst gebacken, aber das war es mir wert, ich habe nämlich schnell feststellen können, dass es mir besser geht.

Ich habe zwar gestern viel im Internet über deine Ernährungsform gelesen, mich würde aber interessieren, wie du im Alltag damit lebst. Was du isst und was absolut tabu ist, welches deine Lieblingsrezepte sind, wie dein Frühstück aussieht usw. Wenn du Lust hast, kannst du uns ja mal davon berichten (vielleicht in einem eigenen Thread, damit man es auch wieder findet).

Liebe @Anneli,
Das mache ich gerne. Obwohl ich immer ein wenig befürchte, dass sich jemand "bequatscht" fühlt.
Ich mache am WE mal einen Thread auf.