Irgendwo hast du über dich geschrieben, du seist eine "schwarz- weiss-Denkerin", Kynika.
Das Fachwort habe ich wieder vergessen.

Hast du das mit deinen Körpertemperaturschwankungen von einem extrem ins andere verkörpert?
Merkst du eine innere Kälte bei der sehr niedrigen Körpertemperatur, die dich dazu auffordern müsste, mit Wärmflaschen ins Bett zu gehen?
Bewegung wärmt auch....ich hoffe, die frühlingshaften Temperaturen helfen dir dabei.

Wohlfühltemperatur des Körpers liegt zwischen 36.5 und 37.5....danach schafft der Körper innerlich....klar ist das mit Anstrengungen verbunden.

Hallo @Kynika,

ich hoffe, du hast unterm Arm gemessen?
Oder dein Thermometer ist kaputt?

Weil wenn das tatsächlich deine Körper-Innentemperatur ist und es keinen äußeren Anlass gibt (wie z.B.: Grade dem Eisbad entstiegen), dann wäre vielleicht zumindest ein Anruf beim Arzt eine gute Idee, um abzuklären, ob man da was gegen tun muss und ob das ein Anzeichen für irgendwas Gefährliches ist.

@Kynika

"Eine Untertemperatur, oder auch Hypothermie, ist ein medizinischer Notfall und liegt vor, wenn die Körpertemperatur unter 35 °C sinkt. Der Körper verliert während diesem Zustand schneller Wärme als er produzieren kann." (htt ps://ww w.praktischarzt .de/krankheiten/untertemperatur/ )

Ich würde mal die Körper-Innentemperatur messen, z.B. vaginal. Wenn die unter 35° liegt, siehste ja, ist das ein medizinischer Notfall. Und umso mehr, finde ich, wenn die Ursache der Unterkühlung eben *nicht* ist, dass die Außentemperatur so niedrig ist oder du zu dünn angezogen bist.