Hast Du eine Schublade frei ?
Da die Deckel rein.
Oder einen Schuhkarton, den Du in den Schrank schieben kannst.
@Versager77

Liebe @Versager77

An der Sommerzeit liegt es wohl nicht mehr.

Versuch mal 1 Glas Wasser mit Zitrone aufzustellen, wo du schläfst, nächste Morgen wegkippen. Hab das mal gehört, ob es funzt? Oder bereite Heilsteinwasser für bessere Energie, wie sind deine Laborwerte, kB oder und gB?

Kann dir Tipps geben, wie 5 Mi eher raus, das mal ne Woche, dann 10 Minuten usw. Aber am besten ist mal die Ursache zu finden für deine Schlappe.

Viel Erfolg
Schönen Tag
Beste Grüße
Beste Gesundheit Aufräumer robbi robi

Hm, ich überlege auch. Was macht denn Dein Eisenspiegel, ist der in Ordnung? Sowas merkt man auch an Kreislaufproblemen oder Schwindel. Dann gibt es auch so eine Schlafapnoe, wenn man nachts Atemaussetzer hat und das Gehirn zu wenig Sauerstoff bekommt. Dann ist man tagsüber müde, und es kann sein, dass man am Tag in Sekundenschlaf verfällt. Nur so als Beispiele, vielleicht kannst Du Dein Müdigkeitsproblem mit Deinem Arzt mal besprechen. Und Dich nicht abwimmeln lassen, wenn es dann heißt, alles nur ein psychisches Problem. Dafür müssen erstmal körperliche Ursachen ausgeschlossen werden können.

Halloooo !
Erst schreibt ihr, wie viel Sie schon geschafft hat . Und nun wissenschaftliche Tipps, und Sie soll mal zum Arzt gehen. Weil die Power raus ist ?!
Das war doch wohl abzusehen, das irgendwann der Einbruch kommt !
Ganz normal und nicht verwerflich !
Wiggi