Etwas ganz weg erledigt, 15.05.2021
@Aufräumer
Lieber Robert du machst ja alle Ehre den Tageslisten von der Lieben @speicher°assel .....
Sie hat ja Tagespläne, du hast gleich Monatspläne?
@Aufräumer
Lieber Robert
Zitat von Aufräumer im Beitrag #211
Bodytag
Ich gehe einfach nur laufen in Punkto Sport, langsam joggen das ist prima. Ansonsten bin ich eh ganz aufmerksam mit der Hygiene, da achte ich extrem drauf schon seit ich ein Kind bin.
Wegen deiner Wortkreation, Körpertag.....klingt auch gut oder? Falls da Fragen sind gerne her damit, ich hab mich ja zum Fitnessinstructor ausbilden lassen und ja wie gesagt ich gehe laufen das ist das beste was wir tun können, wenn jemand nicht mehr so gut kann dann eben zumindest draussen jeden Tag 200 Meter oder wenn es geht 400 Meter spazieren gehen. Das dann steigern langsam. So hab ich auch angefangen und hatte 22 Kilo mehr an Gewicht doch das war Psychisch bedingt weil ich damals soviel in mich reingefressen habe emotional. Die sind weg die 22 Kilo und ich will das es so bleibt.
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Haare waschen
Ich schneide mir sogar die Haare selbst seit vielen Jahren, hab eine Maschine und ich mag Frisöre einfach nicht.
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Fingernägel
Ja schön ordentlich!
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Fußpflege
Hab sogar ein Fussgel.
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duschen tu ja täglich
Ich sogar zweimal am Tag, morgens gleich nach dem aufstehen weil wir schwitzen ja beim schlafen und der Schmierfilm an Schweis auf der Haut ist nicht so gut und dann nochmal nach dem Joggen.
Ein ungebetener Ratschlag von mir, wer viel joggen geht also so wie ich immer täglich 12 bis 26 Kilometer der sollte auf keinen Fall auf Asphalt joggen, das ist nicht gut für die Gelenke, am besten auf Wiesen und Feldwegen joggen, weicher Boden federt ab und bei den Joggingschuhen nicht sparen, ich hab welche für 180 Euronen doch hab diese für nur 19,90 Euronen im Sonderangebot bekommen. Ist andauernd mein Glück, es bleiben immer die Schuhgrösse 45 aufwärts übrig und die kosten dann immer nur ein Bruchteil vom Anfangspreis, typisch Messie, der Sicherheitsmessie in mir, der liebt Sonderangebote!
Schliesslich regnet es draussen kein Geld und falls doch wäre die Inflation noch höher als sie schon ist, die Leute die Geld haben bzw. gespartes werden sowas von rasiert, verlieren sowas von viel Geld die meisten das ist langsam mehr als grausam!
Wenn das so weitergeht dann dürfen sich alle die Schulden haben sich freuen, ganz arg sogar denn die können womöglich ihre Schulden dann vielleicht bald mit einem Butterbrot und einem Ei abzahlen. Der Euro geht Baden!
Emin
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